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3 天前 · 大麦. 维生素h含量：14 ug/100g. 大麦是一种维生素h含量比较高的谷类食物，其中还具有丰富的膳食纤维，有助于肠胃消化，现已成为是中国主要作物之一，主要用于食品和非食品，不仅可以制作天然淀粉、淀粉衍生物等，而且还是生产啤酒和威士忌的最佳原料。 5. 鸡肉. 维生素h含量：11 ug/100g. 鸡肉是十分常见的一种食物，其含有维生素C、E等，蛋白质等元素，不仅营养价值高，而且有益于消化吸收，具有增强体力、强壮身体的作用，是非常受欢迎的滋补食品。 6. 小麦. 维生素h含量：10.1 ug/100g. 小麦是在中国南部各地均有栽种的植物，其品种很多，而且营养价值高，在中国历来就是十分受欢迎的主食，不仅可以磨成面粉制作面包、馒头、饼干、面条等食物，在发酵后，还能制成啤酒、酒精、白酒等。
3 天前 · 1. 金枪鱼. 维生素b6含量：0.92 mg/ (100g可食部计) 金枪鱼是十分喜欢群集生活的鱼类动物，其也是游动速度最快的远洋鱼类之一，在世界各地的热带和亚热带海域均有分布，作为重要的食用鱼类和运动鱼类，其肉质柔嫩、鲜美，蛋白质含量很高，十分受欢迎。 2. 葵花子 (熟) 维生素b6含量：0.90 mg/ (100g可食部计) 这是向日葵的果实，在中国的东北，华北以及西北地区均有分布，作为维生素b6含量 最高 的食物之一，具有补充营养、促进消化、改善便秘、辅助保护眼睛、辅助预防心脑血管疾病等功效。 3. 牛肝. 维生素b6含量：0.84 mg/ (100g可食部计)
4 天前 · 律政电视剧是一种主要展示律师，法官，检察官等法律职业人士的剧集，这电视剧凭借精彩的故事情节从而广受好评，而且在其中还能学习到法律知识，天天排行网查询了各大网站，整理了评分最高的十部律政剧。. 1. 风骚律师系列. 豆瓣评分：9.7. 播出时间：2015 ...
5 天前 · 美国的三大投资巨头在不同的行业都有进行投资，还有提供别的业务如证券，贷款服务和期货等业务，可以帮助客户解决资金上的问题，他们投资的公司一般都发展得很大，那美国三大投资巨头有哪些，美国三大投资巨头有哪些公司，天天排行网就为大家介绍一下美国三大投资巨头。
3 天前 · 广东是中国经济最为发达的省份之一，城市中除了经济发达外，同样也是岭南文化、客家文化等重要发源地之一，在历史上还是古代海上丝绸之路的起始地之一，广东因此也成为一个历史底蕴浓厚的省份，那广东历史悠久的古迹有哪些，广东有哪些名胜古迹，天天排行网就为大家盘点并介绍广东四大 ...
5 天前 · 2024年美国电视剧排行榜前十名. 美国是一个电视剧产业十分发阿达的国家，其在电视剧的制作水平一直以来非常之高，因此每年所推出的作品历来在电视剧市场上享有较高的声誉，天天排行网查询了各大平台，整理了2024最新美国电视剧前十名。. 其中小谢尔顿第 ...
5 天前 · 维生素B2又叫核黄素，能预防口腔炎，保护视力等作用，能在日常摄入的蔬菜中摄取所需的维生素B2，适当的摄入维生素B2对身体有益，蔬菜含有丰富的营养物质能增强体质，那维生素b2什么蔬菜含量高，维生素b2含量高的蔬菜有哪些，天天排行网就为大家介绍一下十大维生素B2蔬菜含量排行榜。
