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4 天前 · 1.太極起勢(タイチーチーシー)2.金剛搗搗(チンガンダオトゥイ)3. 懶扎衣(ランザーイー)4.六封四閉(リュウフォンスービー)5.単鞭(ダンビェン)6.白鶴 ...
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- うさぎ太極拳
5 天前 · shenlongtaiwan / 6 分鐘 前 2024 年 05 月 27 日. 曾楦燕 / 2023.07. 《拳經》開宗明義「一舉動周身俱要輕靈」。. 輕靈，來自於「神」的內斂領起（在周身之體與炁能節節貫串的前提下），而凡此皆是「意」；以「神、意」[註1]渡炁（地氣人炁）交匯於巔頂「崑崙 ...
3 天前 · 建議連續多次練以產生較佳效果
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- 日月太極曾耀明老師
4 天前 · 12 views 11 minutes ago. 基本練習は地味ですが、レベルアップに直結します。. 套路を覚えたらさらに基礎の大切さがわかりますね。. 基本動作を ...
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- 中国太極文化学院
1 天前 · 他特別針對經常肩頸痠痛、需要久坐久站、想消水腫瘦腿的人，示範簡單的瑜伽體式，讓你在家就可以輕鬆做，並達到舒緩的效果。. 另外，也可以利用輔具來做瑜伽。. 瑜伽輔具很多元，有支撐、引導身體、強化動作、放鬆的效果，像是瑜伽輪、瑜伽椅、瑜伽繩 ...
3 天前 · 他曝「青鳥行動」掀反思潮 吐大學生真實心聲. 名家論壇》吳崑玉／來吧！. 就讓我們來互相傷害吧！. 接下來的台灣政局，恐怕會在無限對抗中反覆 ...
13 小時前 · （大公報 記者 吳俊宏）今日開鑼的家鄉市集嘉年華，除了可以品嘗五湖四海的特色食物，也可領略不同地方的非遺文化，沉浸式 體驗中華傳統文化的博大精深，感受各地鄉情特色，共享難得的同鄉盛會。 香港山西總會副會長譚雪欣向大公報記者 ...
