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  1. 1 天前 · 计算个人理想体重的方法多种多样,所选择的公式可能会受到性别、年龄和体型等特征的影响。下面是几个常用的公式: 的 身体质量指数 (BMI) :BMI 是一种基于身高和体重来估算理想体重的流行方法。公式是: BMI = 体重(公斤)/身高(米)^2

  2. 3 小時前 · 答案: 身体质量指数(BMI)是评估个体体重是否健康的一个简单方法。对于女性来说,正确计算BMI有助于监测自己的健康状况。下面我们就来详细了解如何计算女性的BMI指数。一、BMI计算公式 BMI的计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方。公式

  3. 6 天前 · 世界衛生組織(WHO)建議以身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來衡量自己是否處於健康體位範圍,計算公式為體重(公斤)/身高(公尺)的平方國人健康BMI應處於18 kg/㎡及24 kg/㎡之間,過瘦或過重都會引發健康問題。

  4. 3 天前 · 2. 體脂肪計算BMI計算. BMI 值全名為:Body Mass Index,是一種透過簡單的計算公式推算體脂肪的方法,. 雖然因為 BMI 計算不考量平常飲食控制以及運動習慣的狀況,比較不能夠精準地做出體脂肪計算,. 但是可以不花一毛錢在日常生活中快速的掌握體脂肪變化 ...

  5. 5 天前 · 新陳代謝科醫生游能俊在節目 《健康2.0》 中分享自身經歷指,多年前身形肥胖,坐下時肚腩會頂到桌子,體重最高時達到78公斤(約171磅),BMI(體重指標)也大於30(大於或等於25就屬於肥胖)。 他有次見病人時,指對方肚腩太大,但病人卻說:「一個指頭比別人,四個指頭比自己」,令他感到無地自容,因此下定決心改變。 【同場加映】 BMI如何計算? 多少才算超重? 肥胖症指標:以BMI判斷. 肥胖症指標:BMI作用. 肥胖症指標 BMI計算方法 正常指標. 肥胖症指標 BMI計算方法 過重. 肥胖症指標 BMI計算方法 肥胖. 肥胖症指標 BMI計算方法 體重適中. 肥胖症指標 BMI計算方法 體重過輕. 肥胖症指標 BMI計算方法 適用人士. 肥胖症指標 BMI計算方法的限制.

  6. 3 天前 · 点击计算 BMI 指数. 您的身高:163cm, 体重:61kg (122斤) 您的 BMI 指数为: 23 ,身体状态: 标准. 理想体重为: 56kg ( 112斤) 注意:BMI体质指数适合年龄18至65岁的人士使用,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。 标准身高体重组合 (仅供参考): 标准体重中心值: 身高:163cm, 理想体重:56kg (112斤) 标准体重下限: 身高:163cm, 体重:49.2kg (98.4斤) 标准体重上限: 身高:163cm, 体重:63.5kg (127斤) 如果相应的体重不变,标准身高中心值: 体重:61kg, 理想身高:170cm. 理想身高体重仅供参考,只要BMI数值是绿色的就可以,不必要追求理想身高体重。

  7. 点击计算 BMI 指数. 您的身高:170cm, 体重:80kg (160斤) 您的 BMI 指数为: 27.7 ,身体状态: 偏重. 理想体重为: 61kg ( 122斤) 注意:BMI体质指数适合年龄18至65岁的人士使用,儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及肌肉发达者除外。 标准身高体重组合 (仅供参考): 标准体重中心值: 身高:170cm, 理想体重:61kg (122斤) 标准体重下限: 身高:170cm, 体重:53.5kg (107斤) 标准体重上限: 身高:170cm, 体重:69.1kg (138.2斤) 如果相应的体重不变,标准身高中心值: 体重:80kg, 理想身高:194cm. 理想身高体重仅供参考,只要BMI数值是绿色的就可以,不必要追求理想身高体重。

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