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4 天前 · 將軍澳百勝角香港中醫醫院（圖為醫院地盤）是本港首間以組裝合成興建的醫院，預計明年12月分階段投入服務。（劉焌陶攝） 【明報專訊】位於將軍澳百勝角的香港中醫醫院預計明年底啟用，醫衛局昨稱按目前進度，該院將於明年12月分階段 ...
2024年10月7日 · TRX運動 ( 全名Total Resistance Exercise)，是由前美軍海豹特擊隊 (US Navy SEAL) 指揮官Randy Hetrick，1997 年於軍中服役時以有限的器材與空間，發展出一套可有效鍛煉全身肌肉力量及柔軟度、平衡力及核心肌群穩定性 (Core Stability)的運動系統。 目的是要取替及改良美軍的舊式體能鍛煉方法。 Randy 於2004 年開始在北美各地推廣自己發明的運動系統，不斷吸取意見改良其設計並漸漸獲得廣大的認同，更於2007 年正式成為海軍陸戰隊 (US Marine Corp) 的一個訓練項目。 TRX 運動主要透過利用一對懸掛起的吊帶將鍛煉者的體重以槓桿方法重新分配到需要鍛煉的肌肉處，達到抗阻運動鍛煉的效果。
4 天前 · 60％以上的第二型糖尿病患者，潛藏睡眠障礙。. 當糖尿病患者請教醫生怎樣控制血糖水平時，醫生應即時提問：「晚上睡得好不好？. 」病人們總是回答：「跟以往差不多，好不到哪裡。. 當一個人的血糖水平非常高的時候，腎臟會試圖通過排尿來減低血糖 ...
4 天前 · 【明報專訊】中共二十屆三中全會通過決定，支持香港成為「國際高端人才集聚高地」。民建聯昨日宣布成立「人才高地」辦公室，冀為協助新來港人才打破「同溫層」。該黨亦提出多項人才政策改善建議，包括「主動出擊」邀請諾貝爾獎得主等高端人才來港，並優化審批續簽安排，例如考慮海外 ...
4 天前 · 首被告張子材(現54歲)被控非禮及謀殺事主吳恩宇(終年21歲)，次被告兼事主母親吳馬如賡(現57歲)被控協助和教唆張非禮事主。法官指出，患輕度智障及言語障礙的事主於2017年沒再就讀展亮技能發展中心，同年跟父母和張子材兩師徒共住龍尾村的村屋。
4 天前 · 【明報專訊】特首李家超明日發表新一份《施政報告》，後日將出席立法會答問會。多個政黨及業界建議下調烈酒稅，據悉政府決定採納減稅建議，確實方案有待公布。香港控酒聯盟表明反對減烈酒稅，批評是「走回頭路」，預期減稅後「肯定會多了人飲酒」，對健康系統、執法、生產力等帶來負面 ...
4 天前 · 【明報專訊】噚日朝早 尖沙嘴有超過100名來自上海、香港和澳門 SEN（特殊教育需要）學童參與共融跑活動，賽道全長約兩公里，由尖沙嘴文化中心... 詳情
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