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2 天前 · 香港板式網球總會於香港板式網球公開賽2024增設45+業餘雙打組別，正正體現到此項運動適合任何年齡參與。 香港板式網球總會 向致 推廣板式網球， 勵全 同參與，因此於香港板式網球公開賽2024 增設 45+業餘雙打組別，展現板式網球跨越年齡限制，適合任何年齡 參與。
2 天前 · 樂施毅行者踏入四十周年，這個 晉升為「香港盛事」 的全港最大型山徑遠足籌款活動，今年參加者增至5,000人，氣氛將會更熱鬧。 活動定於11月15日起步，公開團體組已經開始報名。 今屆活動同時推出「四十週年紀念版 (40公里）」，鼓勵毅行新手體驗山徑步行。 40公里項目於下午起步，由北潭涌至飛鵝山基維爾營地結束，名額500名。 樂施毅行者 2024. 活動日期: 2023年11月15至17日 (星期五至日) 起點: 西貢北潭涌. 100公里終點: 屯門哈羅香港國際學校. 100公里限時: 48小時. 40公里終點: 飛鵝山基維爾營地. 40公里限時: 20小時. 參與形式: 參加者必須年滿18歲，四人一隊. 報名日期: 5月23日至6月23日下午6時正.
4 天前 · 幸好在三水線中，有很多自助的購買點，可以自己拿水/寶礦力/可樂，然後掃碼付費，而且中間亦有另外一名賣水的小販，中間才沒有發生任何意外。 大家自己領悟一下，這裏是不是一個正式的「檢查站」吧… 去到最後一個補給站28公里才有香蕉、蕃茄仔、麵包和可樂。 雖然說就是38公里，只不過今次賽道難度非常高，第一名也要用超過6小時才能完成，可見後段跑手辛苦程度。 一個超過二百幾人的比賽，唯一的正式補給站。 第三點：路標問題. 有別於其他越野跑賽事，今次比賽只有大約一半路段有路標。 由起點到CP1；以及CP4到CP5，兩段全程也是馬路，所以完全沒有路標! 如果參賽者沒有下載GPS，基本上是沒有可能完賽的。
5 天前 · 2024-05-22. Fitz > 新聞 News > 政府銳意舉行不同類型的「盛事」，以求「帶動旅遊、酒店、餐飲、零售等行業，為他們帶來人流和商機」。 日前政府公佈，今年共有210項「香港盛事」，日前公佈下半年超過100項的盛事，體育活動佔13項 (未計賽馬)。 樂施毅行者成為「香港盛事」 這些「體育盛事」能否合乎大家心水，也許是因人而異。 但100項盛事，體育活動只佔十多項，數量上難免令人覺得薄弱。 香港街馬. 資料: 政府新聞公告. Fitz運動資訊. 最update運動資訊. 政府銳意舉行不同類型的「盛事」，以求「帶動旅遊、酒店、餐飲、零售等行業……
2 天前 · 風靡日本、台灣等地的「超慢跑」，是一種強度低、步伐小的有氧運動，每分鐘 180BPM 步頻的速度不僅對膝蓋傷害較少，還能輕鬆鍛煉肌肉，提升心肺功能。 由權威機構、保健醫生和專業論文多方認可，適合大部分年齡層的人士參與以鍛煉肌肉。 健康的肌肉不僅可以提升運動表現，亦有助我們應付日常生活所需及預防肌肉減少症（肌少症）發生。 肌少症泛指肌肉品質流失，隨年紀增長，病發的機會愈高。 研究指出，40-70歲間，肌肉量會急速流失25%1。 肌少症輕則引致跌倒受傷，嚴重更有可能增加死亡風險！ 平日可通過適量運動及營養補充，而有效預防肌少症。 確保能量和蛋白質的足夠供應亦可以有效減低肌肉流失，成人營養品專家雅培希望帶領大眾踏出第一步，以新興運動超慢跑為概念，引領共同關注肌肉健康！
2 天前 · 香港賽車運動員許建德 (Jonathan ( 於2024年度GT世界挑戰賽歐洲賽 (GT World Challenge Europe）意大利站首獲勝利，在本季第三站的 Misano 賽道上合共進行兩場各1小時的比賽。 於次回合上，他與意大利藉隊友 Eddie Cheever III 以由頭帶到尾的姿態取得本站次回合的銅盃冠軍，成功在全場總數共34部GT3 賽車中脫穎而出。 Jonathan與隊友合力駕駛93號 Sky Tempesta Racing 法拉利296 GT3戰車，先在排位賽中取得本站次回合的排頭位資格，繼而於次回合比賽上以壓到性的表現由頭帶到尾獲銅盃冠軍。 該位香港車手目前於GT世界挑戰賽歐洲賽銅盃綜合車手榜率先帶出。
3 天前 · 最update運動資訊. 一名內地女子，日前在深圳大鵬新區南澳柚柑灣海域玩直立板時，不幸遇上突如其來的風浪，導致她連同直立板一起被大風吹漂至香港海域。
