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6 天前 · 1,350. 6 个回答. 默认排序. 知乎用户. 谢邀 @追求幸福人生. 一千米其实是长距离了，得参考孙杨的泳姿和节拍了，前交叉，高肘折臂，四肢轮流休息，而不是玩命的大风车。 发布于 2024-05-19 20:13. 山He女鬼. 铁人三项混子. 1 人赞同了该回答. 如果夹板自由泳还没游进20分（拼命游的不算），说明划手、身体稳定、换气都不合格，不用说体力不行，换气好了体力至少增加20% 发布于 2024-05-19 16:33. Kilo Lagad. 1 人赞同了该回答. 游泳练习从来都不是盯着哪一个猛练，别的都不管。 正常不会存在夹板了几个月，完全不配合这种情况。 基本每次游泳，都应该包括打腿几百， 夹板 几百，配合几百，长距离或者包干若干这种。
5 天前 · 胖猫事件警方通告热门话题被删，到底是为什么？. - 知乎. 胖猫事件警方通告热门话题被删，到底是为什么？. 早上看已经是沸字开头了，下午看就找不到了，为什么呢？. 动了谁的奶酪呢？. 破去红尘千千劫，蕴炼心头菩提根。. 眼不见心不烦！. 没了热门话题 ...
5 天前 · 「胖猫」事件一再反转，真相最终在警方通报中有了定论，我们该如何评判逾越事实界限的言论与行为？如何避免？「胖猫」事件定分止争，但带给我们的反思或许才刚刚开始。 5月19日晚，警方公布的“胖猫”事件调查结果显示，「胖猫」和谭某双方存在真实恋爱关系，经济上互…
6 天前 · 美国宾大向林徽因追授建筑学学位，表彰她作为中国现代建筑先驱的卓越贡献，如何看待此事？. 据报道，当地时间5月18日傍晚，在2024年宾夕法尼亚大学韦茨曼设计学院的毕业典礼上，宾大正式向林徽因（1904-1955）颁发了建筑学学士学位，以表…. 显示全部 .
4 天前 · 当地时间5月20日，伊朗副总统曼苏里表示，将于当地时间21日上午在东阿塞拜疆省大不里士举行莱希遗体告别… 当地时间5月20日，伊朗副总统曼苏里表示，将于当地时间21日上午在东阿塞拜疆省大不里士举行莱希遗体告别仪式。
5 天前 · 伊朗总统坠机细节公开「机上人员在空难发生几分钟内离世」，还透露了哪些内容？. 5月20日报道据俄罗斯卫星社5月20日报道，伊朗红新月会负责人皮尔侯赛因·科利万德表示，失事直升机上人员“在坠机后几分钟内死亡”。. 伊朗伊斯兰共和国通….
5 天前 · 据伊朗官方通讯社消息，经政府内阁批准，伊朗外交部政治事务副部长阿里·巴盖里成为代理外交部长。伊朗任… 七哥5月20日直播 不聊细节，不分析天气，咱还是讲战略 七哥是很喜欢这俩人的，莱西加入金砖、加入上合，外长在外交部发言人方面，整合所有资源付出了巨大的努力，这俩人在大三角 ...
