搜尋結果
1 天前 · 慢活與斷捨離的結合：雙重哲學的協同效應 把慢活和斷捨離結合起來，能讓生活變得更簡單、更滿足。 慢活教我們享受當下，減少無謂的忙碌，提升生活質量；斷捨離則幫我們清理多餘物品，釋放心理壓力，找回內心的平靜。
2 天前 · 斷捨離是一個近年來很常被提出來討論的名詞，對我而言，身為一個焦慮依附者，特別容易留戀過去，自然也就特別需要斷捨離了。《優活健康網 ...
2 天前 · 斷捨離是一個近年來很常被提出來討論的名詞，對我而言，身為一個焦慮依附者，特別容易留戀過去，自然也就特別需要斷捨離了。《優活健康網》特選心理作家龔佑霖所撰此文，分享在過去的感情中如何做到斷捨離，對於那些捨不得的物品，其實只要會讓我們過得不開心，就不該再留在身邊。
2 天前 · 家務斷捨離是一種通過整理和減少家中物品來提升生活質量的方法。但只得Mame做家務實在太辛苦，因此應定期安排家庭清潔日，所有成員都要一起參與清潔活動，增強團隊合作精神，而且所有家庭成員共同維持家中的整潔，更容易創造一個舒適和諧的家庭環境。
4 天前 · Q：極簡主義＝斷捨離？ 兩者有差別嗎？ 極簡主義和斷捨離都是一種減法，透過減少物品來達到更好的生活，但極簡主義強調透過減法來釐清出更重要的事物──生活追求的價值或意義。
1 天前 · 換季也正是「斷捨離」最完美的時機。 一個人平均最常穿戴的衣物，只占衣櫥的20%，要趁機汰換，讓衣櫃保持最佳狀態，端午過後時機正好。 依循以下幾個步驟，就可輕鬆換季，實踐「斷捨離」： 透過清理所有物，了解自己，獲得愉悅簡約的生活，是斷捨離的價值觀。
4 天前 · 你將了解什麼是斷捨離，為什麼它能幫助你減少壓力、提升生活品質，並學會如何在日常生活中實踐這一理念。
- 12 分鐘
- 874
- 簡單生活 Simple Life
其他人也問了
斷捨離是什麼?
什麼是「解離」?
什麼是中斷?
如何捨離簡單生活?
