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5 天前 · Fitz 運動 Sports 新興運動 Newly Emerged Sports. （左起）香港板式網球公開賽2024 45+業餘雙打冠軍⾼尼路、男⼦公開組冠軍 Joseph Serra及 Hayato. Nakayashiki、女⼦公開組冠軍曾⾱遙及羅易殷，以及45+業餘雙打冠軍俞偉明。. 由香港板式網球總會主辦，PADEL+贊助的「香港板式 ...
5 天前 · Fitz > 活動及比賽 Events and Races >. 風靡日本、台灣等地的「超慢跑」，是一種強度低、步伐小的有氧運動，每分鐘 180BPM 步頻的速度不僅對膝蓋傷害較少，還能輕鬆鍛煉肌肉，提升心肺功能。. 由權威機構、保健醫生和專業論文多方認可，適合大部分年齡層的人士 ...
5 天前 · 週末快閃體驗區 匹克球源自於1965年的美國，集結了網球、羽毛球及乒乓球元素，是非常適合各年齡層的一項新興運動。為了推動匹克球普及化，讓市民有更多機會接觸這項簡單易上手的運動， SKECHERS 於即日至5月26日及6月1至2日，一連兩個週末假荃灣 D·PARK 設置「SKECHERS 匹克球體驗區」，場內設置匹 ...
5 天前 · 樂施毅行者踏入四十周年，這個 晉升為「香港盛事」 的全港最大型山徑遠足籌款活動，今年參加者增至5,000人，氣氛將會更熱鬧。 活動定於11月15日起步，公開團體組已經開始報名。 今屆活動同時推出「四十週年紀念版 (40公里）」，鼓勵毅行新手體驗山徑步行。 40公里項目於下午起步，由北潭涌至飛鵝山基維爾營地結束，名額500名。 樂施毅行者 2024. 活動日期: 2023年11月15至17日 (星期五至日) 起點: 西貢北潭涌. 100公里終點: 屯門哈羅香港國際學校. 100公里限時: 48小時. 40公里終點: 飛鵝山基維爾營地. 40公里限時: 20小時. 參與形式: 參加者必須年滿18歲，四人一隊. 報名日期: 5月23日至6月23日下午6時正.
5 天前 · 許建德與隊友 Eddie Cheever III 於4月份在法國 Paul Ricard 賽道進行的第1站賽事中取得銅盃第4名，兩人來到意大利的Misano賽道時，都以登上積分榜榜首為目標。於首回合排位賽上，Eddie Cheever III 有些許失準，未能在同一計時圈上將最好的發揮出來，僅造出銅盃第5快，全場第15名的時間。
5 天前 · Phunjo Lama 是一位登山嚮導和直升機救援員，她經常要在危險地形中，懸掛在繩索上飛行，協助救援受傷登山者。 她曾攀登過包括 Manaslu、Cho Oyu、Ama Dablam、Lobuche 和 Denali 在內的多座高峰，也曾獲得政府頒發的 Tenzing-Hillary 獎。 Phunjo Lama 表示，希望用這次登頂呼籲公眾保護山區環境和世界和平。 資料: France24. Fitz運動資訊. 最update運動資訊. Phunjo 在 2018年創下了 39小時6分的紀錄。 不過在2021年紀錄被香港的曾燕紅以25小時50分刷新……
5 天前 · 來自美國的 Cherie Gruenfeld，40年運動生涯一共完成28次三項鐵人賽事，是年齡最大的女性 IRONMAN。 這位長青運動員分享了她的運動心得，讓人在高齡時仍能保持健康體魄。 1986年，Cherie 在看完波士頓馬拉松轉播後，決心要在隔年參賽。 當時40多歲的她開始訓練，6個月後完成首場馬拉松，成績3小時26分。 從此她愛上了跑步，每年都參加多場馬拉松比賽。 1991年，Cherie 看到一本介紹夏威夷三項鐵人賽的雜誌，在丈夫鼓勵下報名。 當時 Cherie 並非游泳好手，更要特別購買單車，最後請了6個月假期專心訓練。 1992年10月，48歲的 Cherie 在夏威夷 Kona 完成首次 IRONMAN 賽事，自此對三鐵運動不能自拔。
