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4 天前 · 1. 睡眠時感到痛楚並難於躺在或壓著受影響肩膊。 2. 手臂側舉時感覺痛楚無力。 3. 肩膊活動時出現聲響。 4. 日常活動例如梭理頭髮或伸手摸背脊等受到限制。 在確診前，醫護人員先要排除其它可造成肩膊痛楚的疾病，例如頸椎病等。 之後醫護人員會檢查受影響肩膊的活動能力，尤其是注意肩胛骨跟上臂骨之間的活動比例。 有效的臨床檢驗方法為Empty-Can Test及Full-Can Test。 兩種檢驗方法都是讓患者將手臂水平伸直向前45度，然後測試及跟另一邊手臂比較力量。 進行Empty-Can Test時，患者要將姆指向下 (圖1 → 2)。 而進行Full-Can Test時，患者要將姆指向上 (圖3 → 4)。 岡上肌斷裂患者受影響的手臂會較難維持水平姿勢及難於向上推。
4 天前 · 明醫網 > 麥煒和醫生. 「煒，你們做醫生最叻叫人食藥，癌症腫瘤要食藥，傷風感冒都要食藥。 不過，但凡西藥也有副作用，食得多不只燥熱，更會傷肝、傷腎、削胃，副作用隨時比疾病本身還要嚴重。 最恐怖是那些降血壓藥、降血糖藥、降膽固醇藥，食開就以後要食，而且會愈食愈重。 所以我認為西藥不應長期服用，甚至一開始已不應服用。 「三叔公，你都好勁啫，將坊間對藥物的謬誤演繹得淋漓盡致。 「我有上網和上茶樓的，那些識少少扮代表的大有人在，我道聽塗說得多，曉吹兩嘴好出奇咩？ 話時話，醫生驗出我高血脂、高血壓、高血糖，但我好唔想食藥，怕燥熱、傷肝、傷腎、削胃、諸如此類。 「三叔公，你可有聽過周處除三害？ 「那個惡少殺虎、殺鱷（鮫龍）的故事嗎？ 很殘忍和很不保育喎。 「故事教訓我們要自我反省、改過自新等。
4 天前 · [2012-03-07] 明醫網 > 黃潤波博士. 初春是感冒高發時節，這裡介紹一道具有潤肺、止咳、護嗓功效的小秘方。 原料：羅漢果2顆、蓮藕1根、紅棗10顆、冰糖適量、水1500毫升。 制法： 1) 羅漢果洗淨外皮，拍裂外殼，取出果肉。 2) 紅棗用清水浸泡後洗淨。 蓮藕去皮洗淨，切成5毫米厚的圓片。 3) 將羅漢果肉和紅棗放入鍋中，加清水後大火煮沸，改成小火煲煮20分鐘。 4) 將蓮藕片和冰糖放入，小火煮上15分鐘即成，趁熱喝。 相關文章. @黃潤波博士. 初春是感冒高發時節，這裡介紹一道具有潤肺、止咳、護嗓功效的小秘方。
4 天前 · [2018-08-23] 明醫網 > 傅卓明物理治療師. 夏日炎炎﹐游泳成了最便捷的消暑活動。 但下水游泳前最好先做充足的熱身運動，除了防止游泳時發生肌肉痙攣之外，更要預防患上游泳肩。 今期明C 傅貼士會詳細介紹如何避免患上游泳肩。 所謂游泳肩 (Swimmer's Shoulder) 其實是源於游泳比賽或訓練時泳者要快速用力划水，做成肩膊勞損。 這種損耗包括旋轉肌腱炎、夾擠症候群、及肩關節不穩定三種因素造成。 但無論是那一種或全部三種成因引發的游泳肩，患者都會感到划水時肩膊疼痛、難以發力甚至漸漸縮減肩膊的活動範圍，影響游泳的速度及表現。 如忍痛繼續游泳，甚至有肌腱斷裂的風險。 泳者在進行自由式或蝶式游泳時最容易因肩膊超負荷而引發游泳肩。
4 天前 · 身高逾2.29米、體重逾320磅的國家籃球隊中鋒姚明，最近宣布因抵受不住傷患困擾，決定退出美國職業籃球（NBA）球壇。令姚明退出球壇的元兇是應力性骨折。對於身高和體重都較高的運動員來說，它並非罕見的運動創傷，過去兩年，此症不斷折磨姚明，更令他倒了下來。
4 天前 · [2020-09-08] 明醫網 > 兩性生活. 每個人都有生理需求，但自老一輩的說法「太常打手槍會腎虧」嚇壞許多男網友。 究竟一天DIY 幾次算是過度，又會造成哪些影響？ 泌尿科醫生指出，腎虧是中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下，並非西醫解剖學的腎臟。 他也透過「9 的法則」教你算出性生活及自慰頻率多少才算正常。 太常打手槍會腎虧？ 性功能中心主任邱鴻傑在《健康多1 點》頻道中替大家解答，事實上腎虧就是腎虛，屬於中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下受到影響，並非西醫解剖學方面的腎臟。 民眾常存有性功能方面有問題，就到門診要求驗腎功能的迷思，西醫方面腎臟為「過濾率」的功能，與腎虧並無太大關係，「腎虧後會不會造成腎臟疼痛？ 其實不會，它沒有所謂的相關性質，不是同一件事。
4 天前 · [2018-01-08] 明醫網 > 黃潤波博士. 芍藥甘草湯. 材料：白芍五錢、甘草三錢、豬 一個. 製法：上藥五碗水煎至一碗. 適用：肝血虛而致小腿容易抽筋者. 上期牡丹皮，其花為牡丹，乃花中之王，今期講芍藥，乃花中之相。 唐代詩人劉禹錫《賞牡丹》：「庭前芍藥妖無格，池上芙蕖淨少情，惟有牡丹真國色，花開時節動京城。 」一口氣品評三種花，芍藥妖艷、蓮花清麗，牡丹端莊高貴，國色天香，每人的審美目光不同，什麼是清，什麼是妖，什麼是貴，各有定見，但三者共點，都有治病功效。 牡丹之皮，為牡丹皮，用來清熱涼血，調經之用；芙蕖即芙蓉，是蓮花的別號，出水芙蓉是也，藥用價值在於種子，稱為蓮子，有益腎固精、補脾止瀉、止帶及養心安神的療效。 芍藥分為白芍、赤芍兩種，前者是補血藥，後者是清熱涼血藥。
