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推介6款健康又養生的五指毛桃湯水食譜 ! 健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡！. Cook1Cook 於 6 年前. 收藏. 夏天天氣炎熱，走下路都渾身是汗，因此體力消耗也會比較大，這個時候就需要多喝一點湯湯水水，來補下身。. 而五指毛桃有健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡的 ...
五指毛桃又稱「廣東人參」，既可以健脾補肺，又可以行氣利濕，仲可以舒筋活絡之效！ 加埋哂一齊煲2個鐘就可以飲啦！
2020年12月19日 · 潘醫師表示五指毛桃（五爪龍）有健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡的作用，功效與北茋相似，煲湯時還有輕微的椰子香氣。另一種益肺食材是淮山（山藥），它在烹調上的用途廣泛，如果配五指毛桃煲湯，用鮮淮山能使湯水更甜滑。
五指毛桃鮮淮山素湯是一款有益的素湯,五指毛桃有椰子香味,味道甘,有化濕健脾,補肺等功效,配合了日本鮮淮山,粟米甘筍及栗子茨實去煲這湯水,就算不需要任何肉類,亦可以有鮮甜好飲的日常湯水之一.....
2020年1月18日 · 針對補肺益氣的食材，其中包括五指毛桃及淮山，前者又名五爪龍，常用於湯水，有淡淡的椰子清香，功效與北茋相似。淮山可作多方面烹調，配五指毛桃煲湯，建議用鮮淮山，可使湯水更甜滑。
2024年4月22日 · 五指毛桃是煲湯常見的湯料之一，不管是春夏秋冬，都可見到它的身影，但大家是否真的了解它？ 這次我們邀請了中醫師為大家介紹這種藥材，講解功效、禁
2023年6月3日 · 本文將講解五指毛桃的功效和禁忌，並分享五指毛桃可以煲咩湯水！ 甚麼是五指毛桃? 五指毛桃是桑科植物裂掌榕的根，同時為常見的中藥材料，五指毛桃不僅具有補益功效，還可以緩解風濕身痛和 久咳 等不適。
五指毛桃淮山粟米湯材料: 五指毛桃 100克; 鮮淮山 150克; 粟米 2條; 栗子 200克; 紅棗 8粒; 花生 100克;做法︰1.
#湯水食譜#五指毛桃淮山湯#chinese soup# 所有材料功效 : 五指毛桃 - 具有益氣補虛、行氣解郁、壯筋活絡、健脾化濕 和 化痰的功效栗子 - 具有補腎益 ...
2024年7月9日 · 五指毛桃湯水食譜｜健脾益肺又稱廣東人蔘？. 中醫拆解功效和禁忌. 五指毛桃不能和什麼一起吃？. 五指毛桃有「南芪」及「廣東人參」之稱，中醫認為五指毛桃健脾益肺且有多種功效，相當養生。. 但五指毛桃容易與斷腸草混淆、誤食有生命危險？. Cosmo邀請到 ...
