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4 天前 · 這部電影被視為心理學的科普入門電影，透過把情緒擬人化呈現，向觀眾解說人類情緒的基本運作原理，以及如何擁抱負面情緒。 按醫管局數據，二 二二至二 二三年度香港有六萬六千八百人確診抑鬱症，較五年前的數字高出近兩成。 本地精神健康服務需求甚殷，然而公立精神科的半緊急新症輪候時間中位數為四周，病情穩定的新症輪候時間中位數達四十四周。 有臨床心理學家與治療師在社區推廣不同的情緒治療手法，助港人自療。 當中，「內在家庭系統」（Internal Family System，簡稱IFS）療法，如《玩轉腦朋友》一般，相信每人內心世界存在不同部分（Parts），就如阿樂、阿愁、阿焦般肩負不同角色。 我們透過理解及轉化跟各部分的關係，方能療癒與成長。
3 天前 · 平常不過的小吃，經餐廳創辦人何奕佳來一個華麗轉身 潤餅的用料、擺盤通統升級，同時巧妙保留了回憶裏充滿玩心的情感交流。 此宴更吸引著名美食家兼主持人Phil Rosenthal，於拍攝Netflix節目《環球饗宴：菲爾來吃飯》時特地去餐廳嘗一趟，讓潤餅得以 ...
3 天前 · 夢幻紫色舞台曝光！. 霹靂舞首登奧運大舞台. 繼在青奧會和亞運成為正式項目後，霹靂舞也在今屆巴黎奧運正式成為其中一項競技項目。. 賽事將會於香港時間明天晚上十時開始，男女組別各16位選手將於協和廣場前揮灑下汗水，爭奪第一塊霹靂舞的奧運 ...
4 天前 · 昨日（6日）無綫播出的一集《猜猜我是誰》，講述80年代影星柏安妮（Ann）入行前身為溜冰好手的故事，又播出她的冰上英姿。. Ann曾奪得多個公開賽冠軍，有「溜冰皇后」之稱，與教練黃屏接受《體育世界》訪問，Ann坦言訓練頗為刻苦：「朝早要4點就 ...
5 天前 · 郭富城祝老婆37歲生日快樂 方媛：生日晚餐有2個小調皮. 12 小時前. 撰文：Mango. 郭富城發文賀老婆生日快樂。. 【今日睇咗未？. 】郭富城祝老婆37歲生日快樂 方媛：生日晚餐有2個小調皮｜鄭中基飲酒逃避現實 壓力終於爆煲 「做一個更好嘅自己」（06/08/2024）. 郭 ...
3 天前 · 2024 Paris. Lifestyle. 2024.08.08. 誰說舞蹈不是運動？. 霹靂舞首登奧運大舞台！. 巴黎奧運 霹靂舞 2024 Paris. 人看人是看外表，INNER是看內心。. 從來，我們不是寫時裝，而是風格。. 明周娛樂 私隱政策 免責聲明 廣告服務 聯絡我們.
2 天前 · 我看見的到底是甚麼？ 何東旭問自己，這時他視線裏的麻花已變現實，他能清楚捕捉到跳動中的數字和符號，嘗試記下，有時有些位置的數字糊了，像墨水化開，何東旭只要坐在鋼琴前彈奏哥德堡的其中一段變奏，數字就會變得清晰。 他記下足足二十頁A4紙，還沒全部抄完，通統放進了牛皮信封，寄給一個中學舊同學，那是他認識的人裏面唯一從事理學研究的，貼上便箋：朋友，請告訴我，這都意味着甚麼？ 四天後，那位朋友回覆了，約何東旭到他大學的辦公室裏見面。 甫見面，朋友就煞有介事朝門外左顧右盼，確認外面沒人後便拉了何東旭進來，摸出那疊A4紙，只見數字和算式旁已經做了不少筆記，問，這你是從哪裏得來的？ 何東旭說，我們十年沒見，不先寒暄一下嗎？ 朋友雙眼通紅，像幾天沒睡，再問，說吧，這些數字你是從哪抄來的？
