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5 天前 · 水萝卜是夏天常见的萝卜品种，它以消食和补充维生素C的功效而著称，水萝卜含水量丰富，口感清脆，是一种既美味又健康的食材。 9、四季萝卜. 四季萝卜顾名思义就是能够在多种气候条件下种植的萝卜，季节不同，四季萝卜的口感和味道也不一样。 10、紫萝卜. 紫萝卜是近些年来非常受欢迎的萝卜品种，它的外表和内芯均为紫色，富含花青素，有助于抑制血压上升和改善肝功能。 声明：本网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。 相关资讯. ·. 热点人物. 热点品牌. 热点城市. 热点调查. 热门测试. 热点图片. 热点资讯. 欧美R级电影排行榜前十名 [918474] 世界各国第一美女排行榜 [662932] 韩国最美十大美女明星排行榜 [552338]
4 天前 · 大麦. 维生素h含量：14 ug/100g. 大麦是一种维生素h含量比较高的谷类食物，其中还具有丰富的膳食纤维，有助于肠胃消化，现已成为是中国主要作物之一，主要用于食品和非食品，不仅可以制作天然淀粉、淀粉衍生物等，而且还是生产啤酒和威士忌的最佳原料。 5. 鸡肉. 维生素h含量：11 ug/100g. 鸡肉是十分常见的一种食物，其含有维生素C、E等，蛋白质等元素，不仅营养价值高，而且有益于消化吸收，具有增强体力、强壮身体的作用，是非常受欢迎的滋补食品。 6. 小麦. 维生素h含量：10.1 ug/100g. 小麦是在中国南部各地均有栽种的植物，其品种很多，而且营养价值高，在中国历来就是十分受欢迎的主食，不仅可以磨成面粉制作面包、馒头、饼干、面条等食物，在发酵后，还能制成啤酒、酒精、白酒等。
火龙果. 原产自：中美洲至南美洲北部. 营养元素：蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C等. 火龙果是分为白色和红色两个品种，且目前在世界范围内广泛栽种的水果，其营养丰富，有预防便秘、促进眼睛保健、降血糖、降血脂、降血压的作用，而且其中富含水分、低能量高纤维，属于降火类水果，可清热降火、除烦解渴，十分适合夏季食用。 3. 苹果. 原产自：欧洲中部. 营养元素：维生素、矿物质、糖类、脂肪等. 素有水果之王称号的苹果是十分常见的营养水果，其生津、润肺、解暑、开胃、醒酒，可治筋骨疼痛等疾病，在美国把苹果作为减肥瘦身的必备品，是一种营养价值十分高的水果。 4. 西瓜. 原产自：热带地区. 营养元素：多种维生素.
1.胡萝卜. 含量：每100克含1.35-17.25毫克维生素A. 胡萝卜的口感清甜，做法多样，富含β-胡萝卜素，是一种强大的抗氧化剂，富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，适当的食用能促进肠胃蠕动，增强免疫力。 2.甜红椒. 含量：每100克含233.9微克维生素A. 甜红椒含有丰富的营养物质，其中的辣椒素是一种抗氧化物质，适当食用，可以提高机体抗病能力，预防发生慢性疾病，里面含的维生素A、维生素B、纤维素、铁、磷等营养元素，能够间接促进人体新陈代谢，有益于人体健康。 3.甜土豆. 含量：每100克中含有5微克维生素A.
4 天前 · 牛肝. 维生素b6含量：0.84 mg/ (100g可食部计) 牛肝是一种富含多种维生素B的食物，含有丰富的维生素B2和B6,有助于促进身体的新陈代谢，有助于促进身体的新陈代谢和神经系统健康，而且烹饪方法多样，深受喜欢。. 4. 小红尖 辣椒. 维生素b6含量：0.80 mg/ (100g可食部 ...
4 天前 · 广东是中国经济最为发达的省份之一，城市中除了经济发达外，同样也是岭南文化、客家文化等重要发源地之一，在历史上还是古代海上丝绸之路的起始地之一，广东因此也成为一个历史底蕴浓厚的省份，那广东历史悠久的古迹有哪些，广东有哪些名胜古迹，天天排行网就为大家盘点并介绍广东四大 ...
5 天前 · 1、宠物狗. 平均寿命：12-15年. 狗狗是人类最忠实可靠的伙伴，它们聪明机灵，活泼可爱，易于训练，能够和主人进行互动，还能够为主人消除寂寞，是 全球最受欢迎的十大宠物 种类之一，目前饲养程度最多的宠物狗有金毛、泰迪、比熊、中华田园犬和柴犬。.
