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2023年4月22日 · 以下會探討血糖指數的常見疑問,以及提供詳細的飯後、空腹血糖正常值指數表。血糖指數是什麼?血糖指數是指在進食後,其血糖濃度與進食前的變化程度相比。不過,要留意含糖食物會使血糖水準相對提高。另外,每個人的血糖指數目標範圍皆不同,年齡
2021年4月20日 · 何謂正常血糖指數? 根據ABC控糖檢測標準,其中A即代表糖化血紅素(Hemoglobin A1c),常叫做HbA1c,或A1c。 HbA1c檢測可反映一個人過去三個月的平均血糖對應值,其指標分級如下。 空腹血糖值: 隔夜空腹(至少8~10小時未進食,飲水除外)後,早餐前所檢測的血糖指數;單位是「mmol/L」,中文為毫摩爾/升。 餐後2小時血: 從吃第一口飯開始計時,於2小時後檢測的血糖指數;單位是「mmol/L」。 糖化血紅素: 食物的葡萄糖進入血液中,與紅血球內的血色素結合而形成;常作HbA1c,單位是「%」。
2024年2月20日 · 了解血糖正常值是預防及控制糖尿病的關鍵,而許多人也對於血糖正常值範圍多少、以及飯前飯後什麼時間該量血糖有疑問,本文帶你看懂各種高血糖標準,了解血糖控制目標、做好血糖檢測。
2024年7月5日 · 以上圖表整理的為三種最常見的血糖指標,大致上分為4個範圍: 低: 血糖值偏低,可能要留意 低血糖 狀況。 正常: 血糖數值正常。 前期: 血糖偏高,進入糖尿病前期。 (推薦閱讀: 澱粉、碳水化合物這樣吃! 控血糖5招遠離肥胖和糖尿病 ) 糖尿病: 已是糖尿病診斷標準,建議就醫診斷治療。 (推薦閱讀: 第二型糖尿病|診斷與治療、第一型與第二型差別 ) 血糖正常值是多少? 飯前血糖(Glucose AC, mg/dL) :正常數值70~99mg/dL. 檢測空腹情況下血糖中的葡萄糖含量。 正常情況下,身體會將澱粉類食物分解成葡萄糖,因糖尿病患胰島素的分泌異常,故導致血液中血糖數值過高。 如果有 胰臟炎 的患者,檢驗數值也可能上升。 (延伸閱讀: 抗性澱粉減肥顧腸道!
2023年8月18日 · 血糖濃度並不是永遠不會變,而是會根據我們的飲食狀況、運動頻率、水分攝取及身體狀態,而有高低變化,對於一般健康的人而言,體內荷爾蒙會協助調節,並將血糖維持在一個合理的範圍內,防止出現血糖過低、過高的狀況發生。 影響血糖升降的原因有哪些? 生活中有許多原因都會導致血糖升降,如飲食、運動、藥物、睡眠及身心狀態等,以下為影響血糖高低常見的 6 大因素: 醣類食物攝取量. 運動及生活形態. 壓力與心理狀態. 感冒生病. 藥物或胰島素的使用. 荷爾蒙變化(月經、更年期) 血糖指標有哪些?
很多糖尿病人都需要定期「篤手指」驗血糖。. 不過,你檢測的血糖讀數真的準確嗎?. 你又是否清楚驗血糖的正確技巧、檢測時間和注意事項?. 在此,我們整合了一個懶人包,解答在家驗血糖的常見問題,協助你和你的家人妥善管理糖尿病。. 如果家人需要 ...
2022年11月7日 · 「空腹血糖指數(Fasting Plasma Glucose)」是指未進食 8 小時以上的基礎 胰島素 分泌血糖指數,亦是診斷糖尿病的指標之一。 人體在禁食數小時後,胰腺便會生產名為「胰高血糖素」的激素,導致肝臟將葡萄糖(血糖)釋放到血液中。 此時,胰島素就會調節體內的 血糖,避免傷害身體。 因此,如果受測者沒有 糖尿病,身體會產生胰島素,令空腹血糖指數維持在理想水平;如果受測者有糖尿病,身體無法產生足夠的胰島素,或無法對胰島素做出適當反應,空腹血糖水平就會超出正常水平範圍。 為甚麼空腹血糖指數偏高? 情緒壓力. 睡眠不足 / 睡眠質素欠佳. 荷爾蒙影響. 藥物影響. 延伸閱讀. 【妊娠糖尿病】孕婦出現呢 4 大症狀要留意! 附餐單飲食推介.
2023年2月8日 · 血糖指數是一種顯示血液中葡萄糖含量的測量值,人體的血糖水平整天都處於上下波動狀態,但糖尿病患者的血糖波動幅度更大、發生頻率更高。 血糖測試的目的
2023年4月13日 · 了解血糖正常值是預防糖尿病的重要利器,血糖檢測標準範圍多少? 飯前、飯後什麼時間點該量血糖? 一張表帶你看懂血糖正常值參考範圍,做好血糖篩檢顧健康。
本文說明血糖值為何、四種血糖指標,如:空腹血糖值、飯後血糖值、糖化血色素、隨機血糖值,分別代表何種意義,以及何種血糖指數會被判定為糖尿病。