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3 天前 · 看似健康的果菜汁，一瓶400毫升含糖量竟高達26.4公克，相當於6.6顆方糖，甚至比奶茶還甜！. 許多外食族蔬果攝取不足，會習慣到超商買瓶 蔬果汁 來喝，但初日診所減重專科醫師吳榛槿提醒，看似健康的果菜汁，一瓶400毫升 含糖量 竟高達26.4公克，相當於6.6顆 ...
5 天前 · 每天吃太多雞蛋會有以下5個副作用：. 1. 攝取過多膽固醇. 雞蛋富含膽固醇，佔「美國人膳食指南」（Dietary Guidelines for Americans）先前建議的每日攝取量的60%以上；若加上其他食物，每天吃多個雞蛋很快便會超過建議攝取量。. 2. 增加罹患心臟病風險. 一項針對50萬 ...
4 天前 · 2024-08-08 10:28:13 聯合報 ／ 記者沈能元／台北即時報導. 林口台北長庚醫院皮膚外科副主任黃毓惠說，使用染髮劑前，如果不清楚是否會引起過敏，應於染髮前4、5天先進行皮膚測試，將染髮劑先塗抹在手臂內側或耳後，觀察是否出現紅腫等過敏症狀，如出現過敏 ...
5 天前 · 5眉角掌握超慢跑訣竅. 2024-08-07 09:02:40 聯合報健康版 ／ 記者廖靜清台北報導. 超慢跑看起來不喘、不累，但如果姿勢錯誤、過度訓練，也是會跑出一身病來。. 圖／123RF. 聽健康. 00:00 / 00:00. 你今天 超慢跑 了嗎？. 跟著節拍器邁開步伐，掌握節奏律動的超 ...
4 天前 · 1.降低糖尿病風險. 多項研究表明，經常喝咖啡可以降低罹患2型糖尿病的機率，即便是無咖啡因咖啡也是如此。 2.預防神經系統疾病. 每天定期攝取咖啡因，可以降低阿茲海默症和巴金森氏症的風險。 3.肝臟益處. 咖啡已被證明對肝臟健康有益，可幫助降低罹患非酒精性脂肪肝的風險。 4.降低癌症風險. 研究發現，喝咖啡的人罹患肝癌和大腸癌的風險較低，這兩種癌症是世界上癌症死亡的主要原因。...
6 天前 · 這篇文章對你有幫助嗎? 實用. 不實用. 上一篇 不僅是簡單手作活動 園藝打開五感體驗讓失智、獨居者獲療癒 下一篇 賺到的錢足夠了嗎？ 財務5跡象顯示你可能還沒準備好能退休. 高齡人口的快速擴增，近年老人保護通報案件數亦逐漸增加。 老人保護案件類型多元，除肢體暴力、精神暴力外，尚有照顧疏忽、遺棄及機構虐待等.
5 天前 · 炎炎夏日總是滿身大汗，黏膩的汗液累積在腋下等重點部位，恐釀出令人倒彈的 體味 ，但除了止汗劑、除臭劑，或許洗澡時使用的產品便能提早預防體臭。. 「雅虎生活」 (Yahoo Life)記者賈絲提克 (Kerry Justich)便指出普通肥皂及 抗菌 皂的差異，苦惱於體味問題的 ...
