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度血壓有兩個數：收縮壓（上壓）同舒張壓（下壓）。 休息唔郁血壓正常範圍係上壓 100-120 mmHg 同下壓 60-90 mmHg。 高血壓即係上壓高過 140，下壓高過 90 [1] 。
五指毛桃嘅根可以用嚟做藥，佢有降血壓、抗腫瘤、抗心律失常、抗骨質疏鬆、抗人類免疫缺陷病毒(HIV)同止咳平喘等功效。 出面網頁 [ 編輯 ] 藥用植物圖像數據庫 香港浸會大學中醫藥學院
老火湯通常係攞個煲將啲菜、肉、生果、或者藥材慢火煲成幾粒鐘整出嚟，好有營養，重有護膚、護心、明目、降膽固醇同健骨嘅效用。 今日嘅粵人成日都會煲老火湯嚟飲。
一碗冬蔭功. 傳統冬蔭功食法. 冬蔭功 （ 粵拼 ： dung1 jam3 gung1 ；泰文叫 ต้มยำกุ้ง ， Tom yum goong ）係 泰國 冬蔭 湯當中最出名嘅配搭，係落咗 蝦 去整嘅酸辣湯。. 泰國人對冬蔭功嘅煮法都有唔同喜好，最基本嘅係冬蔭功醬，有人鍾意加 椰奶 ，有人鍾 ...
周打湯（英文：Chowder），又叫周打，係種美國式濃湯，通常用海鮮整，好多時都會落牛奶或者忌廉煲，上檯時配梳打餅食。 種類 [ 編輯 ] 周打蜆湯
菊花茶一般為 杭菊 。 普洱降血脂、抑制 低密度膽固醇 [1] 。 菊花 明目 、 清火 、 降血壓 [1] 網上傳言話菊普有毒，純屬以訛傳訛，毫無根據 [1] 。 攷. ↑ 1.0 1.1 1.2 〈普洱茶加菊花 不會致癌〉. 原著 喺2020年3月28號歸檔. 喺2019年3月13號搵到. 屬於1類 ： 茶.
鹹味（粵拼：haam4 mei6），減筆咸味，係人類味覺可以感受得到嘅一種味道，傾向會為人帶嚟快感。人同好多其他動物嘅脷上面有味蕾，味蕾接觸到食鹽—主要化學成份係氯化鈉（NaCl）—嗰陣隻動物就會感知到鹹味。 鹹响人類嘅飲食文化當中有相當重要嘅角色 ...
