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  1. 2018年12月28日 · 歌手陳奐仁(Hanjin)昨晚(27日)到九龍塘出席電影《勁舞Dancing癲》首映禮,透過健身摵甩昔日肥仔形象的他,問到聖誕節過後可有體重反彈? 他笑言:「大時大節是不會有誘惑的,因為根本不會出街!

  2. 2021年10月18日 · 最近韜韜在抖音親自解釋暴瘦之謎,指很多粉絲朋友「懷念起我的大肚腩,但也擔心我瘦得太快」。他在片中透露,自己由2019年2月8號開始少食澱粉質,多做運動,一個月可以減4磅,「經過33個月嘅時間,就成為咗依家咁喇。」獲網民留言祝他身體健康。

  3. 2021年8月10日 · + 1. 利用「斷食」突破停滯期. 宋晏仁醫生也分享一個打破減肥停滯期的方法——「加長斷食時間」,如2天的「204」(斷食20小時,4小時進食)或「222」(斷食22小時,2小時進食),有機會突破停滯期,營養師也同意是其中一種調整方法。 然而,大家聽到加長斷食時間便會卻步,其實做法簡單,找周末與朋友放縱大吃一晚,如晚上6點吃到10點,第2天睡到傍晚才吃晚餐便能達成。 斷食可助突破減肥停滯期。

  4. 2018年3月13日 · 香港藝人動向. 陳奐仁. 搶先表達. 今年42歲的陳奐仁,相信大家對他的一個印象當然是Rap,在上年更加返內地拍攝中國Hip-Hop節目《中國有嘻哈》而在內地獲得知名度。 不過講到第二印象,一定是他肥嘟嘟的身型,加上他的樣子十分和善,整個形象是十分可愛的。 不過觀眾們可能好快就是改.

  5. 2018年3月13日 · 近年個個男藝人都話要操肌,一個二個變晒筋肉男,本身骨感如黃又南早前演唱會都變咗做大隻仔。陳奐仁3月12號上載一段短片,赤膊玩戰繩SHOW出一身肌肉,胸肌二頭肌三頭肌乜都齊,大家熟悉嘅肥嘟嘟Hanjin去咗邊呀﹗到底咩事令陳奐仁的起心肝大變身

  6. 2017年9月10日 · 陳奐仁《 Rap One - Love Is Pain》(2017) 由於做了很多hip hop production,難免有音樂人想我rap一段,第一次rap就是李玟〈So Crazy〉和陳奕迅〈愛是懷疑〉,但我一直沒出個人名義的rap作品。

  7. 2020年3月15日 · 莊端兒今天(15日)與陳奐仁、陳安立、肥腸(徐浩昌)及蔡寶欣一同出席ViuTV節目《Show肌》記者會,她這次與陳奐仁擔任節目的主持,其餘3位則會擔任「Agent Muscle」,節目內容是透過比賽和實驗形式,了解人體肌肉奧秘,帶給觀眾一些健身冷智識 ...

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