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1 天前 · 頭痛看什麼科？這是很多人的疑問，但你知道頭痛與肩頸痠痛、肩頸筋膜炎都可能是肩頸引起的問題嗎？肌肉拉傷、肌腱發炎、手腕痛一般找復健科，但同時出現頭痛、眩暈、麻痺、失眠，就讓人搞不清楚。 肩頸痠痛症狀有很多，從單純的肌肉痠痛、僵硬、紅腫外，也有可能伴隨一些症狀，例如 ...
6 小時前 · 媽媽為何總是肩頸痛？因為日常工作就是抱小孩及做家務，或是陪仔女做功課溫書，上背及肩膊位置會經常感到痠痛不適。而頸梗膊痛，不只影響人體的自律神經系統，造成頭痛暈眩、消化系統、血壓不穩、容易心悸或喘不過氣等問題，甚至因此產生憂鬱、焦慮等心理與精神方面的障礙。
3 天前 · 文/陳詠聖（康富物理治療所大安所治療師） 許多人看診常會得到醫師的一個診斷，叫做「上交叉症候群」，上交叉症候群英文為「Upper Cross Syndrmome」，是一種慢性的肩頸疼痛症狀，由於長時間坐姿不良導致肌肉不平衡而發生，嚴重一點還會產生「頸因性頭痛」，高風險族群是辦公室工作者、須長 ...
6 小時前 · 3 招舒緩「瞓捩頸」. 休息和注意睡眠姿勢. 保持在舒適和正確的睡眠姿勢下休息，使用適當高度和硬度、並且適合你頸部和肩部支撐的枕頭，避免頸部過度扭曲。. 熱敷. 熱敷是舒緩瞓捩頸或肩頸痛的常用方法。. 使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛位置10至20分鐘，可以 ...
4 天前 · 都市人常常受健康問題影響，尤其是偏頭痛，可能嚴重困擾他們的生活、情緒和工作。腦神經科專科醫生朱炎培指出大家對偏頭痛有一個普遍的誤解，就是偏頭痛是指單側頭痛。他指出偏頭痛雖然比較多是單側頭痛，但也有病人可能兩側都會發作，或是不同時間一側或另一側發作。
2 天前 · 台北慈濟醫院復健科物理治療師許淑玲表示，長期在不良姿勢下工作，會讓肌肉過度收縮，導致肌肉代謝變差，造成乳酸堆積，產生痛覺，甚至還會影響神經血管、壓迫神經，造成麻木，若肩頸和頭頸肌肉過度收縮，筋膜變緊，還會發生頸因性頭痛。
2 天前 · M-moderate，中等程度以上的頭痛 A-activity，日常活動會使頭痛加劇 以上4項符合2項，就是有“偏頭痛特色的頭痛”。除此之外，每次痛的時間維持4-72小時，痛起來伴隨有噁心嘔吐或怕光怕吵，而且有5次以上符合“偏頭痛特色的頭痛”，即可診斷偏頭痛。
