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5 天前 · 《再繫「腦」朋友》故事講述12歲少女阿B (姬莉費林明飾)得悉父親 (尊卡辛斯基飾)入院接受心臟手術，於是重返祖母舊居暫住，再次勾起童年喪母的不快回憶，情緒低落之際，偶然認識樓上鄰居卡芬 (賴恩雷諾士飾)，發現彼此都有「看見」其他兒童幻想出「腦朋友」的異能。 隨着年紀愈大，童心消逝，這班「腦朋友」最終難逃消失世上的宿命。 為了拯救他們，阿B與卡芬決定為「腦朋友」配對合適的新主人，好讓他們能夠繼續履行陪伴兒童健康成長的偉大使命。
4 天前 · [2019-10-31] 明醫網 > 健康醫事. 華裔65 歲以上的長者， 有2.5~5%的機率罹患失智症，且增加5 歲機率增加1 倍。 為了減緩失智症帶來的衝擊，營養師近年推出融合得舒飲食與地中海飲食的「麥得飲食（MIND diet）」，呼籲高風險患者多吃全穀、豆類等10 大益腦食物保護腦神經，進而延緩失智發生。 營養師許薰云表示，失智症的高風險因子為糖尿病、高血壓、血管疾病、抽菸和缺乏運動。 約有37% 的病人在中風後會發生輕度認知障礙或失智症，超過50% 的糖尿病患也會增加阿茲海默症風險；抽菸的老人相較於不抽菸者，一年後也會增加79% 阿茲海默症與78% 血管型失智症風險。 麥得飲食的特色為提高粗食比例，並增加單元不飽和脂肪及多元不飽和脂肪，同時降低飽和脂肪與精緻糖類。
4 天前 · 「余嘉其能行古道」∕「我讚賞他(李蟠)能夠踐行古人從師之道」∕(圖) → 可知「嘉」字可以作及物動詞，意謂因後事而作出讚許。(4) 篇題優劣 分析二詞涵義 文憑試雖然未曾考過改「篇題」的優劣，但作答方式可以參考「置換詞語」的題目 ...
4 天前 · 明醫網 > 何偉文氣管治療師. 晚上睡不好？ 請馬上檢查你的血糖水平。 60％以上的第二型糖尿病患者，潛藏睡眠障礙。 當糖尿病患者請教醫生怎樣控制血糖水平時，醫生應即時提問：「晚上睡得好不好？ 」病人們總是回答：「跟以往差不多，好不到哪裡。 當一個人的血糖水平非常高的時候，腎臟會試圖通過排尿來減低血糖，所以患者可能要整夜起床到洗手間，導致睡眠斷斷續續，無法睡得好，因此糖尿病可擾亂患者睡眠，引致睡眠不足。 除此之外，亦有證據表明，劣質睡眠會引發糖尿病前期的狀態，增加糖尿病的風險。 高血糖應該是睡不好的糖尿病患者的一個大警號。 疲累的人會吃更多含高糖份或碳水化合物的食物，讓身體攝取能量，這樣會令血糖水平飆升。 所以要控制血糖水平，我們首先要晚上得到足夠的睡眠，這樣白天才能有充足的能量。
4 天前 · [2020-10-27] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 具質素和可靠的研究結果證明常吃堅果對健康有以下的好處： ( 一) 改善人體膽固醇的組合：堅果所含的不飽和脂肪幫助降低「低密度脂蛋白膽固醇」 ( 俗稱「壞」膽固醇) 及提高「高密度脂蛋白膽固醇」 ( 俗稱「好」膽固醇)； ( 二) 預防心律不整； ( 三)防止血管內血液凝結所導致血栓而引起的心肌梗塞和缺血性中風； ( 四) 能令收縮的血管鬆弛和改善血液循環。 ( 五) 幫助控制血糖水平和降低胰島素水平； ( 六) 造成飽腹感。 不過，進食過量堅果也會對健康帶來不良的後果，包括：
4 天前 · [2024.05.21] 發表 推文. 【明報專訊】憑以下線索，猜一人物：北宋人，宋仁宗年間知延州 (今陝西延安)，帶領北宋軍隊對抗甫作亂稱帝的西夏，姓范。 想到了嗎？ 在讀此篇文章之前，同學腦中浮起的名字想必是「范仲淹」。 但我今天想說的，卻是篇中主角——范雍。 范仲淹比范雍年輕八歲，儘管兩人生平經歷有重疊之處，甚至范雍被調任後正是范仲淹接替他的職位，但前者是江蘇人，後者為河南人，只是剛好同姓的陌生人。 正因這一重巧合，兩人生前已被拿來對比，而誰是鮮花、誰是綠葉，自不待言。 為人敦厚忠恕. 范雍在《宋史》有傳，絕非庸才。 觀其傳中行事，可知其為人敦厚忠恕。 范雍曾被委任作安撫使，安撫作亂羌族屬民。 他建言說：「羌人犯罪，依法雖要罰羊，但過往一般都容許羌民以錢代羊。
4 天前 · 社區. 駐溫總領館建館50周年 楊舒：領區中國聯繫日益緊密. 堅守建交初心 推動中加關係向前發展. 港聞. 國際. 伊朗總統墜機亡 最高領袖接班添變. 內憂外患不確定性 最高領袖握大權難有巨變. 阿桑奇引渡至美案 英高院准再上訴. 88歲沙特國王肺炎 王儲延期訪日本.
