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1. www.sundaykiss.com › 健康 › 紅菜頭功效-食譜-紅菜頭紅菜頭食譜｜功效忌食：營養師教整紅菜頭沙律及最佳食法 增強腸 ...

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   1 天前 · 紅菜頭含有豐富的鉀、鎂、鐵、維生素 C 和葉酸，均為製造血紅素及紅血球的必要元素，具有預防貧血作用，特別建議懷孕婦女和正值青春期的女孩食用。除此之外，它們還能結合血液中的氧氣，令血液的攜氧能力增加 4 倍之多。 紅菜頭功效2.

   • 作者: Sundaykiss

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2. www.sundaykiss.com › 健康 › 維他命a-維生素a-功效維生素A功效｜一文了解維他命A重要性、攝取量與食物來源 - ...

   www.sundaykiss.com › 健康 › 維他命a-維生素a-功效

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   它是視網膜視黃醇的必需營養素，與視蛋白結合形成視紫質，對於低光（適應暗光的視力）和彩色視覺所需的吸光分子都是必要的。 維他命A食物來源. 維生素A是一組不飽和營養有機化合物，是人類的必需營養素之一。 它對於生長發育、免疫系統的維持和良好的視力都很重要，故又名為抗乾眼病維生素。 維生素A並非單一的一種化合物，而是有許多不同的型態。 在動物性食品中，維他命A的主要形式是以酯存在，主要是棕櫚酸視黃酯，它於小腸中將其轉化為視黃醇（化學上是酒精）。 視黃醇形式的功能可作為維生素的儲存形式 。 以下是一些富含維生素A的食物： 牛肝. 小羊肝. 肝腸. 鱈魚肝油. 鯖魚. 三文魚. 藍鰭金槍魚. 鵝肝醬. 山羊奶酪. 黃油. 林堡芝士. 切達乳酪.

3. www.sundaykiss.com › 健康 › 譚仔卡路里-譚仔米線譚仔卡路里｜譚仔米線常見配料＋湯底卡路里排名！最健康食法 - ...

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   4 天前 · May 31 2024. 譚仔卡路里｜許多追求減重的人士傾向小心選擇湯底，認定其風味清爽，不易攝取過多熱量。 譚仔米線，作爲香港各區以及新界的知名連鎖店，自然成爲了這類消費者的熱門之選。 然而，事實上湯粉麵中潛藏著不容忽視的增肥風險！ 本文將深入剖析譚仔米線中的配料與湯底所含熱量，並提供譚仔米線的健康飲食建議。 譚仔卡路里目錄. 譚仔卡路里｜湯底卡路里. 譚仔卡路里｜配料卡路里. 譚仔卡路里｜健康食法. 回到目錄. 譚仔卡路里｜湯底卡路里. 回到目錄. 譚仔卡路里｜配料卡路里. 回到目錄. 譚仔卡路里｜健康食法. 享用米線時，健康與份量都是不容忽視的因素。 一般而言，一碗譚仔米線的量約相當於1.5至2個中碗（容量250毫升），對於女性或追求減重的人來說，這樣的份量略多，因此建議少米線。

   • 作者: Sundaykiss

4. www.sundaykiss.com › 中小學 › 中一英文練習-免費中一英文練習pdf｜免費下載6份試卷 附題目及答案 - Sundaykiss ...

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   中一英文練習免費下載｜在香港中學生活的第一年，學生們迎來了許多新的挑戰與機會。其中，英文學習作為國際交流的關鍵工具，扮演著重要的角色。香港中一英文學習方向、課程概覽以及學生應具備的英文技巧，將在本文中一一呈現。同時找來一些網上免費中一英文練習、教材，在孩子在踏入新 ...

5. www.sundaykiss.com › education › 小學一年級英文練習小學一年級英文練習｜免費24份下載 文法、讀寫詞彙、Grammar用法 ...

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   小學一年級英文練習｜暑假是孩子們放鬆心情、休閒遊玩的時光，但我們也不希望浪費學習機會。在這個特殊的暑假，我們鼓勵小一年級的孩子們繼續學習英文，並為您準備了24份免費的小學一年級英文練習，讓孩子們能夠輕鬆、有趣地以小一英文練習提升他們的英語能力！

6. www.sundaykiss.com › 家庭生活 › 持續進修基金-課程持續進修基金課程2024｜12大熱門名單+申請方法及資助程序懶人包 ...

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   4 天前 · 回到目錄 – 持續進修基金課程2023｜申請結果 持續進修基金辦事處收到申請表格後，會以電話短訊方式向申請人的本地流動電話號碼發出確認收妥申請通知。 申請人如需持續進修基金辦事處以書面確認收到其申請表格，請於遞交申請時附上一個貼上所需郵票的回郵信封，信封面請註明「索取確認收 ...

7. www.sundaykiss.com › 嬰兒 › 奶粉推薦-奶粉-品牌奶粉推薦2024｜一文睇清12款嬰幼兒奶粉推薦品牌+6個選擇奶粉貼士 ...

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   4 天前 · 奶粉推薦2024｜對於新生兒和嬰兒的父母來說，選擇合適的嬰兒奶粉是至關重要的決策之一。香港市場上有多個嬰兒及初生兒奶粉品牌，每個品牌都有其特色和優勢，以滿足寶寶的營養需求。我們將會介紹香港市場上的12款嬰兒及出生兒的奶粉推薦品牌，幫助父母們更好地了解各個品牌的特點，以做出 ...