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做法：將材料放入壼內，先用開水沖洗一次，再注入開水，焗15分鐘即成。 可沖泡至淡，供一天飲用。 ~ 小貼士：本茶清香，容易入口，除了對老年人記憶力衰退有益外，對要應付測驗考試的學子都有幫助。 小啓：最近開始教課忙，早出晚歸，未必能回應網友所有問題，敬請原諒! Permalink. 105 comments » RSS feed for comments on this post. « 上一頁 1 2.
翻看食療書，見到「桃三李四橄欖七」一句，原來桃樹要栽培三年才結果；李樹需四年；橄欖樹却需要七年才結果。. 不過原來最長結果期的不是橄欖樹，而是白果樹，白果樹要最少三數十年才能掛果，因而被稱為「公孫樹」，即公公那代種植，到孫兒時期才能 ...
用料是：山楂、決明子、荷葉、菊花各1湯匙。. 做法：山楂、決明子、荷葉、菊花入茶包袋中，放入壼內，用開水沖洗一遍，再注入開水，焗10分鐘可飲。. 可沖泡至淡。. ~ 小貼士：如一次買多些材料，決明子先用白鑊炒5分鐘，加入其餘材料再炒3分鐘，待涼入茶 ...
TONY: 你可叫姨仔用辛夷花6朵,北茋3錢,白朮4錢,防風4錢,紅棗6粒,5碗水煮成2碗服,一星期2~3次,連服一月有助改善.
羅漢果能抑制喉痛，聲啞及治療咳嗽，相信大家都熟識。. 羅漢果有潤肺止咳、生津止渴等功效，而胖大海是治療咽喉疼痛之良藥，故如果風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，都可以用羅漢果、胖大海煲水代茶服。. 此茶對感冒時感到發熱、嗓子痛、口乾、咳嗽 ...
「桑寄生蓮子雞蛋糖水」是舊日普羅大眾價廉物美的保健茶飲，能補肝腎、袪風濕、强筋骨、養顏、安胎。 對風濕痺痛日久、筋骨不利、腰膝痠痛之症頗具療效，尤其是懷孕及產後婦女，容易腰骨勞損，可常飲用桑寄生茶。 近年有些中藥店有蒸製過的桑寄生賣，一大盒，售價較普通桑寄生貴一倍有多，但仍然算便宜，煲湯後少了苦澀味，加蓮子、紅棗或圓肉同煮，甘甜順滑，非常可口。 用料是：桑寄生1兩半，蓮子1兩，圓肉10粒，雞蛋2隻，片糖適量。 做法：雞蛋烚熟，去殼備用；桑寄生、蓮子浸洗；將桑寄生、蓮子、圓肉用6~7碗水煮45分鐘，加入片糖及雞蛋，煮至糖溶即可供食。 ~ 小貼士：圖中的是製過的桑寄生，顏色較未製過的深色些，枝葉又較乾淨。 此茶老少皆宜，常服更能養顏美肌。 但孕婦不宜用圓肉，改用紅棗6~8粒就成。
潤肺通便—霸王花甘筍無花果豬展湯. 菜檔有新鮮的霸王花，大約10元一棵，不算貴，用來煲湯清香味美，能清熱潤肺，潤腸通便，對肺燥咳及大便秘結人士很有幫助。. 平時我較喜歡用乾品霸王花煲湯，因為乾品味道較香而且不太寒涼，煲湯的湯水亦不太黏滑 ...
