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《酒精破迷解思》了解酒精禍害. 《 知情智選》 作出明智的飲酒. 講者邀請參加者就著個人飲酒習慣進行統計( 透過掃描QR code scanner到. Google form 填寫網上表格) 。 講者介紹AUDIT-C 的3條問題及選項,邀請參加者回顧過去一年: 你有幾經常飲酒? 在你有飲酒的日子裡,通常一日會飲幾多酒精單位? (可參閱圖示了解不同酒精飲品所含的酒精單位,如多於一種酒類飲品,需計算總和) 你有幾經常一次過飲至少5罐啤酒 /5杯餐酒/5 peg烈酒? 計算總分之後開始投票(A. 0 分, B. 1-2 分, C. 3 分或以上),並強調這是不記名投票,參加者可以放心作答。 講者可登入google form戶口以檢視投票結果:
自我測試. 如你有以下行為，你可能有酗酒的問題了: 如果你以「是」回答上述任何一條問題的話，那便要重新評估自己的飲酒習慣，同時要注意酒精在你生活中所扮演的角色。 假如你有2條或以上答「是」，請嘗試停止飲酒3天。 如果無法辦到，你可能需要專業人士的協助。 上一頁. 頁首.
2019年2月21日 · 短片 第1節：簡介 描述 第2節：一般傳染病的常見病徵 描述 第3節：預防傳染病的一般指引 描述 第4節：處理疑似的傳染病爆發 描述 第5節：示範 描述 文字版本 全文 (2019年1月修訂)
0 分. 要預防癌症和其他疾病,應考慮減少飲酒甚至戒酒。. 如需飲酒,請限制酒量:男士一天不超過 2 個酒精單位、 女士一天不超過 1 個酒精單位。. 若有健康問題、正服用藥物、需駕駛車輛或操作機械、 懷孕或未成年,請勿飲酒。. 保持滴酒不沾就是健康生活好開始 ...
潔手 - 一個既簡單且有效預防感染的方法. 正確使用口罩 護己護人. 家用體外診斷醫療儀器使用小貼士. 2019冠狀病毒病資訊連結（包括其他語言版本） 檢測呈陽性市民的健康措施建議. 信息圖表. 預防肺炎及呼吸道傳染病健康建議（概要版） 預防肺炎及呼吸道傳染病健康建議（簡短版） 預防肺炎及呼吸道傳染病外遊預防措施. 不要散播病菌給身邊人 咳嗽要掩蓋. 不要讓病菌散播 如廁後先蓋廁板再沖廁. 不要讓病菌散播 如廁時要注重衞生. 不要讓病菌散播 正確使用酒精搓手液. 家居環境衞生要做好 U型隔氣夠水我做到. 正確佩戴外科口罩. 正確脫下及妥善棄置外科口罩. 外科口罩 知多一點點. 以下情況下建議戴口罩. 海報. 妥善保養排水渠管和定期注水入U型隔氣. 不要讓雙手變成傳染病幕後黑手.
用抗生素嘅時候，要注意以下幾點： 醫生：唔係樣樣感染都要用抗生素，有病嘅時候，一定要先睇醫生，等醫生對症下藥，睇吓係咪須要用抗生素。 如果須要用抗生素，要按照醫護人員嘅指示
中風的常見徵狀. 中風患者事前通常沒有任何病徵，但當病發時會突然出現以下徵狀： 身體變得虛弱，臉部、手臂或腿部感到麻痺及/或顫動. 說話不清或失去說話能力. 視力模糊不清. 頭部劇痛. 行動不穩或跌倒. 這些都是突發的急性病徵。 如延誤診治，會造成嚴重的後果，減低康復的機會。 什麼樣的人容易中風 : 患有高血壓、 吸煙或飲酒過量的人。 中風後的併發症. 中風所造成的影響，主要視乎腦部受損的位置及範圍而定。 中風可能會令患者永久喪失活動能力 (如癱瘓)，甚至致命。 預防方法. 你可透過以下方法確保心臟及血管健康，減低中風的風險： 不吸煙； 保持均衡飲食，進食低脂肪食物及減少進食含高鹽量的食物； 減少飲酒；
