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2021年2月23日 · 生活副刊. 發佈時間: 2021/02/23. 上回講到，人生的70%-80%都活在回憶之中，我卻是70%-80%都活在未來——未出門就擔心遲到，未開始節目就擔心出錯，未過完今天就擔心明天，不斷追趕，不斷自尋煩惱。 因此，如何活在當下，更是重要的修行。 唯一「活在當下」的時刻，乃早上運動之時。 清晨太陽初升，眼睛遠眺金黃晨光，耳朵聆聽小鳥啾鳴，鼻子呼吸清涼空氣，腦海思考肌肉動作。 跑得累了，停下來欣賞路旁的野花，然後再上路，心想︰「這種清晨時光，活在當下，真好。 運動途中欣賞天地萬物，竟成為每天的修行。 工作壓力太大，腦子塞滿紛亂的思緒，為了減壓而早起運動，意外發現一花一石、一草一木，皆充滿自然奇妙。 草木榮枯，皆有其美。 我問自己︰「為甚麼清晨運動如此快樂？
2023年3月30日 · 身世之謎︳與兩姐姐不似樣 27歲女驗DNA意外揭真相 媽媽求噤聲：會在天堂向你爸爸坦白 - 晴報 - 健康 - 生活健康 - D230330. 發佈時間: 2023/03/30. 如意外發現自己並非父親所出，該如何是好？. 外國一名女子因自覺與兩名姐姐不似樣，一直好奇自己的身世，故進行DNA ...
2022年10月14日 · 手濕或濕身觸碰電器恐致觸電。巴西一名13歲少女日前洗澡後，在濕身情況下觸碰電視機，隨即觸電陷於昏迷，父母返家發現急送院，惜已返魂乏術。 同場加映： 管家王 ︳實測「漂白神器」過碳酸鈉 輕鬆KO發黃衫、
2023年8月30日 · 疫情改變生活方式，研究發現，兒童的戶外活動時間，由疫情前的每天約1.4小時，減少至每天0.8小時；電子產品使用時間則由每天約2小時，增加至每天3.56小時，而生活方式的改變持續至復常後。 研究又發現，年幼兒童及低收入家庭兒童，在疫情期間更易受影響，增加近視風險。 中大醫學院眼科及視覺科學學系研究助理教授張秀娟指，生活習慣養成後不易改變，加上電子產品普及，學校亦較多使用電子書；如沒有額外干預措施，料未來數年港童近視率居高不下。 兒童愈早患近視 長大後患深近視及眼疾風險愈高. 近視會增加患眼疾的風險，中大醫學院眼科及視覺科學學系何善衡視覺科學研究講座教授彭智培指，相比視力正常者，600度以上深近視者，患黃斑病變的風險高850倍，患視網膜脫落亦高13倍，而白內障及青光眼分別高5倍及3倍。
做了多年電視台記者，但參觀電視劇拍攝卻是首次。這一天，去拍攝現場探班，有一場是小孩子在醫院候診室，以為和媽媽失散而放聲大哭。 「動物和小孩子，最難拍攝！」工作人員說，那活潑可愛的小演員，只有三歲半，怎也想不到如何能令他放聲大哭。
你一日花幾多時間看電子屏幕？不少人因工作需要，一天至少有8小時對著電腦，下班後繼續滑手機。其實，長時間看電子屏幕很傷眼睛。除了會有近視、散光等問題，還有機會患上眼乾症等眼疾。所以，平時要好好保護眼睛，以免後悔莫及。
2018年6月8日 · 美國紐約一名醫生早前收看電視遊戲節目時，意外發現一名女參加者喉嚨出現異常腫塊，懷疑她患癌，透過社交網站聯絡上對方，最終救了她一命。 耳鼻喉外科醫生沃伊特與32歲女事主麥吉尼斯接受訪問，首度見面並分享經
