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2021年6月16日 · Yahoo Movies HK. 2021年6月16日 · 5 分鐘文章. 【Netflix原創電影《無眠覺醒》影評】|| 以「末日失眠」為題 世界觀吸引 唯劇情單薄欠張力. 撰文：艾菲 Ivy. Netflix原創電影《無眠覺醒》以「末日失眠」為題. 有沒有想過能夠入睡，有可能拯救世界？...
2024年4月30日 · 2024年4月30日. 梁朝偉（右）在電影《2046》中，激吻鞏俐長達35秒、狂親40次用光底片，韓國粉絲看完心痛到失眠。. （圖／CATCHPLAY+）. [NOWnews今日新聞] 國際名導 王家衛 的經典電影《2046》4K修復版，今（30）日於CATCHPLAY+上架。. 《2046》集結 梁朝偉 、章 ...
2024年4月15日 · YouTuber「那個女生Kiki」，昨（15）日宣布好消息，她開心的表示「成功買下人生中的第一間房子」，Kiki說其實自己從2、3年前就開始有計畫，因為工作的關係，需要有更大的空間，以便拍攝不同企劃，不過也因為買房的貸款壓力，「整整失眠1、2個月」。
2018年11月8日 · 記者為大家搜尋以下6種有專家認可的改善失眠法，今晚不妨試試。1. 478呼吸法 10月份的Viutv節目《晚吹-有病有真相》內，精神科醫生歐陽國樑提及過「478呼吸法」，原來要改善失眠問題，應從改變個人呼吸頻率開始，達致身心鬆弛。
2022年12月17日 · 2022年12月17日. 團體公布有關港人的睡眠失調情況。 （黃偉邦攝） 【本報訊】香港人生活緊張，失眠情況普遍，按數據推算有220萬港人受失眠困擾。...
2024年1月26日 · 2024年1月26日. 失眠｜半夜易扎醒？ 盤點 5個深度睡眠方法 輕鬆一覺瞓天光！ 不少人都有睡眠質素不佳的問題，特別是容易在半夜扎醒或容易「醒瞓」，而長期處於淺度睡眠的狀態只會令身體無法充分休息，出現越睡越累的問題。 以下就盤點 5個有助深度睡眠的方法，讓大家輕鬆一覺瞓天光！ 深度睡眠法｜改變睡眠環境. 睡眠質素與睡眠環境息息相關，除了噪音外，燈光、溫度、濕度等都會影響睡眠質素。...
2014年8月21日 · 2014年8月21日. 香港人日夜拼搏，幹勁十足，直至深夜也不願停下腳步。 不知是否turbo開地太快，睡在床上反而「眼光光，到天光」。 最後難倒香港人的卻是失眠的問題。 香港一個數據研究顯示，有一百萬名香港人有長期失眠的問題，大概每天只能睡6個小時或以下。 失眠會使顔面憔悴，加速皮膚的衰老，身體難以恢復體力和消除疲勞，記憶力因此衰退不能集中精神。...
