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2019年3月7日 · 「愛情銀行」（或愛情帳戶）的概念由美國心理學家 Willard Harley 提出，在臨床情感諮商領域被廣泛運用，是將親密關係中伴侶的相互作用，比喻成存款與提款。 所謂「存款」指的是鞏固、修復關係的事，能讓彼此開心，感覺被欣賞、被肯定、被疼愛；而「提款」則是那些使關係降溫的行為，會讓彼此感到挫折、痛苦，被批評、被傷害。 ＃「存款」往往來自生活中的小事. Willard Harley 認為管理「愛情帳戶」有幾個要訣： 1. 管理戶頭是雙方的責任 ，不能只有一方負責存款，另一方都在花錢。 2. 有收入必然有支出， 只會存錢卻從不花錢的關係索然無味 。
2017年10月6日 · 「承諾」是一個超乎你想像大的指標. Pinsoul 2017-10-06. 【為什麼挑選這篇文章】 在愛情的世界裡，想要維持一段長久的關係，許下「承諾」是不可或缺的步驟。 而這兩個字代表的意義，可不是想像中的如此簡單罷了。 究竟什麼是「承諾」，「承諾」背後的涵義又是如何，就讓Pinsoul帶你一探究竟吧！ （責任編輯：楊時育） 上星期剛走進餐廳時，剛好碰到一為男性好招了眾多好友，精細地擺飾，大家雀躍地等待某個人的到來，顯然這是一個求婚的場景。
- 戀愛不代表黏踢踢，學習給予對方需要的空間。義無反顧的愛他，不代表要時時刻刻待在彼此旁邊，讓他沒有時間做他自己的事，這樣的話你愛的就不是「真正」的他。
- 有衝突不要悶在心裡長期累積，學習能夠一起好好解決感情問題。跟對方吵架是很正常了，千萬不要遇到衝突就悶在心裡不解決，久而久之受不了就提分手。如果吵架，可以把你們的感情問題視為成長機會，彼此好好溝通，把自己的價值觀說出來，互相尊重，提出解決辦法或是平衡點，這才是來到終極手段「分手」前最重要的事。
- 學習了解「情感」與「現實」的差別。如果看到對方生氣、悲傷得不能自己，你還能不被影響的只看到那個「真正」的他嗎？這意思是，我們常會因對方的情緒而被影響，甚至開始跟對方大吵一架。
- 尊重這段感情，這段感情是兩個人的。兩方在感情中都需要自己的空間沒錯，但這不代表有任何決定、想法，都不需要跟對方溝通或討論喔。如果你的另一半隔天突然支身飛往國外旅遊，Insragram 發文了你才知道，這樣的感情也太不健康了吧！
- 肯定話語（Words of affirmation）「你穿那套西裝看起來很帥。」「我真的很高興你總是準時赴約。」「你總能逗我笑。」言語讚賞無疑是愛的強大傳播者。
- 身體接觸（Physical touch）牽手、親吻、撫摸、擁抱，人們很早就知道肢體接觸是明確表達愛的方式。兒童發展領域的科學研究已指出：接受較多擁抱和親吻的嬰兒，長大成人後更能擁有健康的情感生活。
- 接受禮物（Receiving gifts）幾乎所有關於愛情主題的文章都表明，愛的核心是「奉獻」，但 Gary Chapman 認為，「接受」也是愛的表現。
- 珍貴時光（Quality time）不是一起坐在沙發上看電視、讓 Netflix 或 HBO 分散你注意，或是參加朋友辦的狂歡派對，而是 給予伴侶全心全意的關注、有質感的相處時光。
當奧莉弗手足無措的解釋自己的行為，亞當卻淡定的答應假裝成奧莉弗的男友，於是個性南轅北轍的兩人之間開始了一場「契約戀愛」。 但隨著越深入了解亞當，奧莉弗發現他不如表面上看起來的那樣難相處，甚至⋯⋯意想不到的有魅力。 突然間，他們的「實驗」感覺乾柴烈火。 奧莉弗發現，唯一比談假戀愛更複雜的事，就是將自己的心攤在放大鏡下。 媒體、名人推薦 「文學上的突破！ 《愛情假說》是一部自信的處女作，我們『假設』這只是一位大膽的學術強者和天才小說家的初啼試聲。 」——《Entertainment Weekly》 「聰明、詼諧的對話和各種討人喜歡的角色，一部寫實而有趣的小說，讓讀者愛不釋手。
2020年9月16日 · 從電影《雲端情人》看愛情：愛一個人，其實愛上的是自己的期待. 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 對於愛情，我們都有一個想像，對方應該要體貼帶我、能接住我的情緒等等，當另一半不符合這個形象時，我們就會開始想：那他是我要的那個人嗎 ...
2018年8月8日 · ＃溝通，有時並不是那麼重要. 所謂「情緒覺察力」就是 你能不能察覺到伴侶的情緒變化，以及你有沒有能力應對這些情緒，讓對方知道你在乎他的感受 。 Susan Krauss 指出：現代人的「溝通」常常流於為自己的價值辯護或想說服對方。 即使溝通是為了解決問題， 但解決了問題不意味著解決了情緒 。 我們常常忘記在愛情中， 滿足情緒的需求遠比什麼都重要 。 「情緒覺察力」最開始是應用在父母對待孩子的方式，比方說孩子從公園裡的盪鞦韆上摔下來而開始嚎啕大哭，父母在一旁看到了這樣的情況，通常會有兩種反應： 第一，立刻跟孩子說：「不要哭，趕快站起來。 第二，跟孩子說：「從鞦韆上跌下來，是不是很痛，很可怕，所以才哭。
