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2017年9月29日 · 韓國男星李鍾碩及秀智主演的新劇《當你沉睡時》前晚首播，獲不少劇迷大讚劇情有驚喜及緊湊，第一、二集錄得平均收視7.2％、9.2％，屈居同時段收視亞軍。
2024年1月28日 · - 美女！ 丘靜雯於Instagram轉發任職的瑜伽學校帖文，表示：「多年前曾有學生告訴我，落堂着鞋發現放在門口的鞋濕了 聞落似精液味，因為走廊沒有閉路電視，事件不了了之。 啱啱落堂發現中招了，懷疑是慣犯，請問有沒有使用STUDIO的老師或同學仔 發生同樣的事件？ 我們將積極考慮於門口裝閉路電視！ 」換言之，即係懷疑有人對住正係上瑜伽堂嘅人除低嘅波鞋「手淫」，真係諗到都覺得不安！ +5. 丘靜雯之後再於個人Instagram發文表示：「當你覺得自己不能再更黑仔時…」似乎近日都過得唔係太順心。 不過之後好快佢已經好快再Post自己其他生活日常，相信並冇報警，心情都無太受到影響。 圖片來源：Instagram. 內容標籤. 瑜伽. 主播. 一線搜查. 結婚. 娛樂. 丘靜雯.
記得一次靜坐的過程中，當我又再因為心不停遊走而煩躁時，聽到錄音中的老師說︰「分心是人之常情，這並不是錯誤或失敗。 」對當時的我來說，這是很好的提醒和安慰。 很多人以為靜坐時腦海需要一片空白，這只是一個誤解。 我們毋須亦不可能令心完全停止遊走，不斷分心的情況，在日常生活中其實十分普遍。 根據哈佛大學兩位心理學家的研究結果，分心似乎是心的常態。 從2,000多位參加者的日常生活中得到的數據顯示，人們幾乎有一半機會心不在焉。 結果亦指出，無論參加者正在進行甚麼活動，假如他們分心，他們的快樂程度會比較低。 雖然有時心遊走到愉悅的主題，當事人也不會感到較快樂。 假如分心的主題是中性或是不愉快的，他們卻會感到較不快樂。 結果亦顯示，分心與否比正在進行何種活動更能影響我們的快樂指數。
你記唔記得我同大家提過，我嫲嫲晚年患上腦退化症？10幾20年前的事了。她住在佛山，爸爸當時經常中港兩邊走探望她，舟車勞頓頗辛苦。很記得有一天，爸爸回家時很失落，因為當時嫲嫲跟他說了一句話︰「先生，你係邊位？
不過路綫的改變、時間經常延誤，會擾亂身體的學習。 生理時鐘或晝夜節律的確神奇，它的定義是︰所有以大約24小時為循環周期的生理機制，「Circadian」源於拉丁文，意思是大約（circa）一天（diem）。 一個運轉良好的生理時鐘對人的健康極為重要，正因如此，那位發現生理時鐘運作方式的科學家，在2017年獲得諾貝爾醫學獎。 我們的身體耐人尋味、充滿奧秘，也是我們最好的朋友，在保護着我們，之所以有些人在巴士上睡不着，尤其女士們，因為腦袋覺得在一個不舒適及陌生的環境睡着，沒有安全感。 睡眠是非常複雜的課題，相關研究仍在持續進行，大家可以 【按此瀏覽】 美國這個獨立組織認識多些睡眠。 撰文: 馮兆寧 資深媒體人. 欄名: 放晴. 晴報.
2023年11月29日 · 《亞洲超星團》上星期六正式播出，反應不錯，多位香港代表都備受關注，更獲得力捧為今日紅館於舉辦的「全港歡迎中國載人航天工程代表團大匯演」表演，下午電視將會進行直播。其中丁子朗和冼靖峰（Archie）兩位
你一日花幾多時間看電子屏幕？不少人因工作需要，一天至少有8小時對著電腦，下班後繼續滑手機。其實，長時間看電子屏幕很傷眼睛。除了會有近視、散光等問題，還有機會患上眼乾症等眼疾。所以，平時要好好保護眼睛，
