湯水食譜|老黃瓜三豆豬展湯
夏天流汗多,多喝湯水可以補水充水份,避免中暑。夏天煲老黃瓜湯正合時令,還可以清熱消暑、利濕消腫、生津止渴。今天跟大家一起煲老黃瓜三豆豬展湯,你和家人都一定喜歡的! 老黃瓜:味甘性涼,清熱消暑、利水解毒、生津解渴。含葡萄糖、半乳糖、精氨酸、核黃素和維他命C及及葫蘆科植物特有嘅葫蘆素,可以抗炎護肝、提升免疫力、排毒養顏、抗腫瘤 紅蘿蔔:健脾和胃、補肝明目、清熱解毒 扁豆:健脾止瀉,消暑化濕 赤小豆:利水除濕,和血排膿,消腫解毒 蜜棗...
Cook1Cook煮一煮 via Yahoo 新聞香港
2 日前