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節目以人為經，以故事為緯，透過台視窗口，製作團隊邀訪在台灣社會裡，無論是企業大老闆還是默默努力的市井小民，只要是對台灣土地貢獻心力 ...
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2024年5月27日 · 台灣是芒果王國，芒果的品質居世界之冠，黃澄澄多汁美味的芒果，讓人難以抗拒。 夏日補充體力好水果吃芒果好處多多，其營養價值非常豐富，崇恩集團營養師劉純君說，芒果含有果糖、葡萄糖這類吸收快速的單醣類，在食慾不振的夏天，是很好的「恢復體力」的食物，同時芒果含有很豐富的維生素A，也可以幫助用眼過度的民眾給予眼睛的營養補充，芒果也含有大量的鉀離子，鉀有助降低血壓，富含的膳食纖維則能讓人排便順暢，含有的豐富維生素C，則可以減少人體氧化自由基產生。 不過，台灣農民很優秀，改良過的芒果甜度一代比一代高，而且我們的飲食習慣是，通常1個人1次都會吃掉一顆芒果，1顆愛文芒果約重0.4～0.5公斤，一顆金煌芒果甚至可能高達1公斤，使得很多人吃完之後血糖飆升，趕快掛急診。
