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2018年5月4日 · 1. 確認長久動機. 我想要從跑步獲得什麼成果？ 這是我問自己的第一個問題，因為確認目標，才能決定我要採取什麼行動。 我是要跑馬拉松？ 還是只是運動休閒？ 會產生完全不同的執行行動。 （可參考： 設定未來目標的真正價值：「改變當下現實感」的最佳手段 ） 而我的長久動機很簡單，就是希望透過持續的運動習慣，讓身體更有精神、腦袋更靈活。 這個動機確認，可以幫我排除很多不必要的干擾 ，例如我第一時間不需要煩惱跑多久、跑多快，可以從最簡單的步驟開始做起。 另外循序漸進的累積動機也很有效 ，因為我之前先養成了輕鬆的走路習慣，但在那個習慣中體驗到身體動能與思考動能間的正向關係，所以在面對更進一階的習慣時，我會更有信心這個動機是有效的。 2. 抓住觸發動機.
2018年1月25日 · Google Play 讀電子書完整心得教學：朗讀、做筆記、匯出書摘. 作者： Esor Huang 1月 25, 2018. 這幾個月來，我利用「 Google Play 圖書 」閱讀電子書的比例逐漸提高。 以前我會利用電子書的方式來讀一些小說（例如我在上面重讀了一整套金庸，和抽空讀些古典文學）。 而現在我則是更常利用電子書來進行一些「功能性（功利性）」的閱讀。 因為台灣的商管類、知識類電子書，擁有 ePub 版本的比例逐漸提高了，例如我的新書「 電腦玩物站長的筆記思考術 」就有 ePub 格式。
2016年3月10日 · 論文報告必備！. Google Docs 新增文件大綱引導模式. 作者： Esor Huang 3月 10, 2016. 這是我期待很久的 Google Docs 功能，也是在 Office Word 裡行之有年的功能， Word 以前叫他「文件引導模式」，現在新版中則透過「功能窗格」來開啟大綱導覽，他的用途就是在文件左方 ...
4 天前 · 作者： Esor Huang 5月 26, 2024. 從 2016 年 1 月開始，我在自己的 Evernote 筆記中持續撰寫「每月／週／日待辦清單」， 至今沒有間斷，累積了 101 則每月待辦清單筆記，3000多天的每日待辦清單記錄。 3年前我寫過一篇：「 比較持續 5 年的列每週行動清單習慣，復盤我的待辦清單筆記技巧 」，主要針對我如何從流水帳的清單，慢慢變成區分輕重緩急、拆解行動的待辦清單格式。 如今，這個習慣默默地累積到了 8 年多的時間長度，能夠這樣持之以恆，就表示這樣的待辦清單方法對我很有幫助。 每天早上，我都會打開這個月的待辦清單筆記，在上面快速確認調整今日的行動，隨時把需要的專案任務行動謄寫過來，或是把無法近期完成的行動再謄寫修正回專案任務筆記。
2008年7月2日 · 電腦玩物站長 Esor （異塵行者），在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹，而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法，並說明實際應用後帶來的生活改變。著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術：用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術 ...
2018年8月4日 · 在職場上，只有專業還不夠，永遠不會停止的新問題，工作者如何有效率的拆解與解決？ 在人生中，解決問題，其實就代表獲得新技能、邁向新階段、達成新目標。 從這樣的角度出發，作者和我經歷了一年的製作期，琢磨出了下面這樣的大綱： 第一章：拆解問題的技術. 1-1 沒有拆解的人生，只會原地打轉. 1-2 拆解問題：不是套用成功經驗，而是先拆解自己. 1-3 第一性原理：找出真正不能改變的，並從所有可變中突破. 1-4 創新的支點：不是直覺靈感，而是拆解出現實洞見. 1-5 做與不做：不是熱血衝動，而是選擇最佳現實解答. 1-6 以終為始：不是拆解眼前問題，而是朝向最終問題. 1-7 決定次序：不是什麼都做，而是決定最高效率流程. 第二章：拆解職場難題. 2-1 如何拆解職場上需要快速學會的新任務？
2015年7月5日 · 意外發現的旅途玩具. 那我是怎麼發現這個有趣的大富翁桌上遊戲呢？ 其實是最近有一次我和老婆去宜蘭小旅行（註1），我們兩個一時興起在宜蘭市區逛街時走進一家很大的傳統文具店（哭，平常基隆（註2）都沒有這麼大間的文具店），在兩個人童心未泯跑到學生時代最喜歡的玩具區看時，發現了「論語精選大富翁」這樣一盒遊戲躺在那邊（其實現場還發現原來有孫子兵法大富翁、唐詩大富翁等一系列好像也很有趣）。 坦白說當下的心情是好奇之外，帶著一點點看好戲的心態，想說到底他可以惡搞大富翁到什麼程度呢？ 而且一盒也才 95 元新台幣嘛！ 我就問我老婆說：「小時候妳們家人一起出去旅行時，會不會有買盒大富翁或是什麼跳棋陸軍棋到飯店玩呢？
