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2017年8月19日 · 防範釣魚詐騙郵件案例心得：一般人也能做到的 7 個保護步驟. 作者： Esor Huang 8月 19, 2017. 今天早晨，正在準備著 週六的講座課程 ，一起在客廳工作的老婆，忽然把她的手機給我看，說她在 iPhone 的內建電子郵件軟體中，收到一封寄件者顯示為「 AppleID 」，標題為「你在 iTunes 上的 Spotify 付費訂閱即將續訂」，內文則「提供了一個可以取消的連結」。 老婆心生疑惑，她有用過 Spotify 但也已經取消訂閱了，這封郵件是真的嗎？ 還是時下常見的 釣魚詐騙郵件 ？ 於是她請我確認看看。
2021年7月30日 · 這篇文章我著重介紹他在免費版下就能使用的幾個強大功能。 有時候要快速的協作，不一定能每一個合作者都申請一個帳號。 而「 Whimsical 」免費版就能提供「對方不需帳號，打開特殊網址，就能編輯協作」的功能，這在多人協作時可以提供很多方便。 免費版就能建立 3000 個 items. 「 Whimsical 」目前的免費政策是：可以建立最多 3000 個 items 。 例如一張卡片、一條連結線、一份文件等，都算是一個 item 。 如果要畫稍微複雜一點的流程圖或設計圖，應該也可以畫到 20~30 幅，可以說有很大的使用彈性。 免費版就能切換多種圖像模式. 「 Whimsical 」除了 3000 個 items 的限制外，其他功能幾乎都開放免費版本使用。
2023年5月31日 · DALL.E 不只可以用 AI 自動生成延伸的照片內容， 也可以去除照片中原本的內容 。. 先利用 Eraser 選取要移除的部分，然後同樣利用 frame 框選自動生成的區域，下好指令，就可以更好的移除照片中不需要的部分。. 例如下圖中，我頭上的日光燈管被移除，並且自動 ...
2019年1月15日 · 作者： Esor Huang 1月 15, 2019. 某次 時間管理課程 後，有學員來跟我討論，雖然設定了像是「要好好陪伴孩子」這樣的計畫，但執行起來似乎還是找不到著力的重心，於是這些看起來好像很棒的目標，最後真的都變成實現不了的年度願望。 這裡面有什麼需要調整的方法嗎？ 我問到：要好好陪伴孩子，當然是好事，但要如何驗證這個計畫真的實現呢？ 有沒有一個可量化的、具體的成果可以代表這個目標實現呢？ 對方回答說，這樣的長期價值實現，如何去量化驗證？ 我說，那有沒有可能是很多個具體成果的集合呢？ 我想到自己也有這樣的目標，我的小孩大概快滿一歲時，我也為自己設定了要好好陪伴孩子的目標，那時我為自己設定的具體成果像是： 孩子可以在我單獨陪伴下好好入睡. 我可以幫孩子快樂的洗澡.
2009年4月8日 · MindHabits 線上「抗壓」測驗與「紓壓」遊戲教學，用笑容打敗負面情緒. 作者： Esor Huang 4月 08, 2009. 每個人都一定會有遭遇挫折、被人誤解的時候；每個人都會有在競爭中失敗、在難關前跌倒等令人失望的情境；每個人都會在這些壓力下心情低落、偷懶逃避；所以 ...
2018年9月15日 · 作者： Esor Huang 9月 15, 2018. 上課時老師會告訴你要做什麼筆記（或是乾脆照抄一遍），開會時主管會耳提面命任務，準備考試時我們也知道要整理重點，閱讀一本書或論文很自然的會開始做筆記。 這些筆記當然也重要，我曾經整理了一系列解決這些問題的筆記方法：「 19 個新學期準備考試、做報告、寫筆記的數位學習與研究技能 」。 但這些筆記常常是為了解決某個暫時任務，去整理許多「 他人的資料 」，例如老師的知識、工作的任務、書籍的方法。 可是在這個資料爆炸的時代，要搜尋到「他人的資料」相對簡單，甚至可以很快找到更好的「他人整理他人資料的筆記」。 如果找到他人資料變得更方便，那麼在這個時代，或許我們更應該提早「 為自己做筆記 」。
2010年8月2日 · 1.買一台新電腦。 2.清理系統，調整系統參數。 3.使用效能比較好的軟體。 但是，除了讓「效能加快」外，其實還有另外一種方法可以達到電腦上的加速，那就是讓「 效率加快 」。 隔個幾年買台全新配備電腦，可以讓你明顯感覺到速度變快；使用效能較好的軟體，也可讓你擁有更快的開啟、操作速度；但是，追求效能大多時候頂多就是達到「幾秒鐘」的差距，這已經是效能優化可以達到的最好境界。 而如果是追求「效率加快」的話，卻可以讓你輕易達到「幾分鐘」以上的加速 。 「效率加快」的方法是優化介面、簡化操作、重整雜亂系統， 要「看到」效率加快完全不需要顯微鏡式的數據測試，因為你可以真切的感受到： 原本5個步驟的工作變成1個步驟、原本重複的動作變成自動化、原本難以查找的內容變成隨手取得 。
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