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2021. 芳齡24歲，來自馬來西亞，有「全民女神」之稱的林宣妤（Serene），被「小小超」李澤楷相中，正式成為「楷女郎」！ 不過這位新任「楷女郎」只是工作上被「寵幸」，事關早前李澤楷「踩過界」開辦經理人公司Noble Castle Asia，首位簽約女藝人正是Serene。 其實被李澤楷「寵幸」過的「楷女郎」，每個都不是等閒之輩，現在就由Serene講起。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 林宣妤（Serene） 有看大台的朋友，應該都對林宣妤（Serene）不陌生。
2022年8月1日 · Jan. 2018. 現在的林芊妤（Coffee）很愛笑，她坦言過去的自己可不是這樣。 「我是一個沒有信心、易有壓力、老是失眠、甚至乎會無故哭泣的人。 」在2013年，她更患上前期子宮頸癌。 Coffee稱：「那是一個家族遺傳病，當時在舊公司是搏殺期，工作日夜顛倒，最後患胃炎，後來更入院做了有關子宮頸癌的手術。 」病好後，她決定改變自己的人生，更反思：「為何不去學一樣對自己身體有益的運動呢？ 」就是這樣，天生筋骨柔軟的Coffee，沒多久就成功考取了瑜伽導師國際認可資格。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 從錯誤中領略真正健康. 男女都羨慕林芊妤的身材，她有的不是瘦、骨感，而是健美的體態。 其實Coffee如今的身型亦是從錯誤中頓悟真理的例子。
身兼瑜伽導師和藝人的Coffee林芊妤，體型一直維持得很好，即使早前誕下一子依然能極速減肥，特別是瘦腿方面成效極佳，看起來與懷孕前並無分別，成為不少產後媽媽的修身瘦腿的模彷對象！ 不論生育前、懷孕中以及產後三個階段，Coffee都一直保持適量的運動，即使懷孕期間依然在安全的情況下做瑜伽、慢跑等運動，保持健康體態，固能達到「肥胎不肥身」的情況，對產後瘦腿修身亦大有幫助。 小腿腫脹緊繃？ 7個去腿部消水腫按摩及30分鐘瘦腿運動. 減肚腩比瘦腿容易！ 不同身體部位減肥方法大不同？ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. Coffee在產後快速修身兼瘦腿，全靠8招超成功. 瘦腿方法 ，想瘦後下來的女生不妨每天抽一點時間出來跟着做，相信很快會看到瘦腿成果。
- Cassie Hou
Sep. 2020. 香港不少女生都有做瑜伽的習慣，隨着這運動越來越普及， 瑜伽服飾 也有更多選擇，很多品牌也專門推出專為瑜伽而設的系列，現在的 運動內衣 更美得可以整套穿出街。. Coffee林芊妤在instagram上的照片，都是穿瑜伽服表演高難度動作，而瑜伽女神Elva倪 ...
2022年8月2日 · by Ella Belle. 回歸香港觀眾面前的宣萱，似乎是時間定格，看不到一點歲月痕跡。 而在凍齡的大潮流下，相信宣萱絕對能列入凍齡美女行列，踏入50歲的她，明顯愈來愈富有女人味。 雖然很少觀眾會特別留意宣萱的打扮穿搭，但其實她的簡約風格，確實為她增添了不少分數，亦是她看來保持年青的方法，馬上看看她的日常穿搭。
2020年9月6日 · 《燕雲台》經超現實已結婚、有兩個女兒了！ 34歲經超和老婆李琳的幸福婚姻. 經超、小李琳微博. LAST MODIFIED. 04. Mar. 2021. 《延禧攻略》有「富察傅恆」許凱；《如懿傳》就有「凌雲徹」經超，這位御前侍衛始終默默守護「嫻妃」周迅。 最近出演《燕雲台》的經超在娛樂圈一直很低調，甚少與其他女星傳出緋聞，原來這位深情男神經超已經結婚了，和老婆李琳還生了個可愛的女兒呢！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 認識經超. 今年34歲的經超出道11年，近年演技大獲好評，在《國士無雙黃飛鴻》、《溫暖的弦》等作品也證明了他的演技。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 2.
4 天前 · 同時，書展寫真簽名會也成了每年的例行公事，更有模特兒因為書展寫真銷量或迴響理想，受到垂青成為演員。. 最成功的一位，要數去年金像獎獲提名最佳女主角的周秀娜，她也曾是「模」。. 寫真熱潮沒有因為「模熱潮」而退卻；相反，拍攝寫真非但男女不限 ...
