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2021年7月27日 · 張家朗奪金．香港運動員奧運獎牌之路 | Fitz 運動平台. Fitz > 運動 Sports > 奧運 Olympic > 東京奧運男子花劍個人賽，張家朗贏完世界第一，再於決賽贏埋上屆冠軍，以15－11撃敗里約金牌得主，意大利選手加路素。 對上一次香港人贏得奧運獎牌係2012年倫敦奧運，李慧詩於單車凱林賽項目奪得銅牌。 而對上一次贏得奧運金牌，就要數到1996年，當年香港李麗珊於女子滑浪風帆奧運板項目奪金，頒獎禮時，台上掛上英屬香港殖民地旗，播出英國國歌《天佑女英》。 香港運動員奧運之路. 香港人第一次參加奧運係1952年，當年芬蘭赫爾辛基奧運，香港以「香港業餘體育協會暨奧林匹克委員會」身分參戰，除咗1980年應西方國家響應，杯葛1980莫斯科奧運，呢70年來香港都有份參與咁多屆奧運。
2021年8月19日 · 東京奧運．18港將獲發近2千萬獎金，運動員嘆場地及資源不足. 有本地企業向奧運前8名的18名本港運動員，頒發1,900萬獎金。. 部份運動員因要北上備戰全運會，儀式只有9位運動員出席，包括奧運游泳兩銀得主何詩蓓；乒乓球代表杜凱琹、李皓晴、蘇慧音、黃鎮廷 ...
2017年3月16日 · 好幾年前，我都可能係好似身邊既朋友一樣對長跑有一種莫明既厭惡。. 好記得中學最後一年的運動會，有同學提議 “不如最後一年，咩都參加一下啦，不如報1500m玩下啦！. ” 當時既我心諗1500m點跑，連續跑三個幾圈喎，會無氣嫁！. 不過面子大過天就 ...
2024年1月13日 · 2024-01-13. Fitz > 運動 Sports > 跑步 Running > 2023年渣馬，保錡完成人生第一場10公里賽事。 2023年2月12日，吳保錡人生第一次參加長跑比賽，出戰渣打香港馬拉松10公里項目，以55分12秒衝線，在終點與周潤發合照，照片在網上瘋傳。 這次之後，保錡領略到做運動對身心皆有好處，決意要在一年內完成初馬。 這一年來，他積極練跑，在本地大小比賽都見到他身影。 保錡甚至成立了 大埔民間體育會 ，推動長跑運動。 12月台北馬拉松，保錡以4小時9分鐘完成人生首場初馬。 ViuTv 的新節目《公司冇逼我跑馬拉松》，記錄了保錡與其他藝員在這一年來在跑道的苦與樂。 除了保錡外，更值得留意 米露迪 (米媽)。
2023年8月12日 · lululemon 宣布任命四位精英運動員成為香港品牌大使，包括欖球運動員李卡度、香港游泳代表鄭莉梅、香港劍擊代表蔡俊彥及香港網球運動員張瑋桓。 lululemon 將於他們各自的領域和場內場外提供支持，協助他們感受最好的自己。
2024年4月1日 · 至於港隊隊長李雅婷表示，今次升級第二級別，面對的對手更強，隊員過去數月透過視顏觀摩其他國家隊的打法，知己知彼。 她希望與隊員打入三甲。 她喜見香港年輕優秀的冰球運動員輩出，港隊成員整體比以前更年輕，優勢是速度更快和活力充沛。
2019年4月30日 · 我是中醫師 李昀真醫師. 中醫有句古語說冬至一陽生，意指冬至後陽氣初生，為了未來一年的健康，我們要像育苗一樣，小心保護、精心調養，使陽氣逐漸壯大，因為只有人體內的陽氣充足，才會達到祛病延年的目的。 接下來就讓我來分享自己防風寒外邪三要訣: 1. 出門前關心氣溫變化. 冬季天氣多變，尤其是今年因為聖嬰現象明顯，一直到11月都還有高溫炎熱的天氣，然後瞬間又降溫7-8度，所以大家可以多利用手機程式中的天氣APP，了解一下這週及當日的溫度狀況，再增減衣物上有心理準備。 2. 正確洋蔥式穿衣法. 最裡面那件衣服要能密貼且排汗，重點是穿實不穿鬆，然後足、腹、頸要注意。 李醫師提醒. 最底層: 不必厚重，要舒適的密貼皮膚卻又可以排汗，如發熱衣。 第二層: 保暖功能，如毛衣。 最外層: 防風功能，如羽絨衣。
