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- 南北杏燉雪梨。材料:南北杏各 10g,雪梨 1 個,雪耳半個,冰糖適量。方法:將雪耳用凍水浸發,摘掉黃心撕成小塊;南北杏拍碎備用。雪梨洗乾淨後,連皮切塊,去心。
- 陳皮雪梨水。材料:陳皮 1 片,雪梨 1 個,枸杞 6g,冰糖適量。方法:雪梨連皮和梨核切塊,陳皮浸透去囊;煲中加入水 700ml,水滾後放入陳皮和梨皮、梨核,煮 15 分鐘,期間去沫,再轉小火煮 20 分鐘,水量減少 ⅓ 到1/2,去渣;放入梨肉和冰糖,大火煮開,轉小火慢煮 20 分鐘,至冰糖全部融化;關火後,加入枸杞,適溫服用。
- 百合雪梨水。材料:百合 12g,雪梨 1 個,冰糖適量。方法:材料洗淨,雪梨去皮去芯切塊,煲內放水 700ml,大火滾起,加入雪梨,水滾起後加入乾百合,轉中小火煲 1 小時後加入冰糖,適溫服用。
- 五汁飲。材料:梨,奇異果,杏桃,馬蹄,無花果各 50g。方法:材料榨汁,加適量蜂蜜飲用。功效:生津止渴,潤肺止咳。延伸閱讀。【冬至 2021】冬至最易病?11 大習俗、養生方法一覽。
2023年7月12日 · Bowtie邀請了中醫為你解構無花果的功效、副作用、適合人士、正確食用方法,並提供湯水食譜建議。. 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-07-12. 更新 2023-11-24. 目錄. 什麼是無花果?. 無花果的功效及好處 無花果的禁忌和副作用 無花果的正確食法 湯水食譜推介 無花果 ...
2023年2月27日 · 梨 功效:清肺潤喉,而且含有大量的水分和鉀、維他命等的營養素,對感冒引起的喉嚨痛亦有效。 適合人士:肺陰虛,燥咳,口舌咽乾人士。
2023年4月25日 · Bowtie邀請了中醫為你解構田七的好處、副作用、適合人士、正確食用方法,並提供食譜建議。.
2022年7月21日 · 羅漢果水的功效及好處. 羅漢果水的功效包括潤肺、化痰、通便、降血糖及護膚美顏。 羅漢果水有何食用禁忌? 邊類人不宜喝? 除了風寒感冒之外,體質寒涼、容易敏感或肚瀉人士亦應該避免飲用羅漢果水。 延伸閱讀. 【感冒】中醫教你分辨症狀 + 揀選感冒藥、感冒茶教學. 羅漢果水要煲幾耐? 羅漢果水做法需時約半小時,上班族亦可以選購羅漢果水沖調劑和羅漢果茶包。 或取 1/4 羅漢果放入保溫瓶,注入熱水,焗 30 分鐘後飲用,可重複冲泡直至無味。 7 款羅漢果湯水食譜 + 中醫點評功效. 1. 羅漢果陳皮茶. 2. 羅漢雪梨茶. 3. 羅漢八珍湯. 4. 羅漢果夏枯草茶. 5. 羅漢果龍脷葉茶. 6. 羅漢果無花果茶. 7. 西洋菜羅漢果陳腎湯.
- 羅漢果表面顏色均勻的,由淺黃到深褐,表面沒有黑斑,有深色斑塊及黃色柔毛,果實表面茸毛越多,就越新鮮,乾爽有彈性。真空脫水製作的金羅漢果外殼較脆弱,運輸時容易壓裂,或會有蟲,挑選時要注意有否裂紋。此外,可把羅漢果放在手中搖一搖,感覺裏面是固定的,搖不動的,就是好果。總括而言,果形端正、果大乾爽、...
- 羅漢果雖然很甜,但羅漢果的甜味物質是羅漢果糖苷,屬於甜甙類,適合糖尿病和糖尿前期人群代糖使用。其中含有的糖甙爲三萜類化合物,屬於非糖成分,對於血糖是沒有影響的,並有效緩解糖尿病症狀,如經常口乾渴喜飲,而對正常血糖不會產生明顯影響。另有研究發現,羅漢果含有的微量元素及特殊的抗氧化物質,能化解體內...
- 羅漢果性味甘涼,無毒,歸肺經、脾經。具有清熱潤肺,止咳,利咽,滑腸通便的功效。主治肺熱咳嗽,百日咳,喉嚨痛,失聲,腸道燥熱,大便不通。
2023年4月11日 · 有備無患,如想獲取住院醫療保障,可考慮 Bowtie Pink 自願醫保,計劃可提供實報實銷的醫療保障,合資格醫療支出可獲全數賠償*。. Bowtie Pink網上全城最平#,立即為自己或家人報價。. *Bowtie Pink 自願醫保全數賠償只適用於指定項目的合資格醫療開支 ...
2023年4月11日 · 五指毛桃土茯苓湯. 【材料】五指毛桃30g、牛大力30g、海底椰20g、土茯苓30g、紅蘿蔔1條、陳皮一角、蜜棗2粒、瘦肉500g. 【做法】瘦肉汆水。. 陳皮浸至軟身,去白囊備用,紅蘿蔔洗淨削皮切塊備用,其餘材料洗淨浸泡30分鐘備用。. 在大煲中加入清水2L及陳皮,水 ...