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滙豐One 撐起每個Legend 滙豐One相信要做世一，就要敢去挑戰。放膽做自己，legend就係你！為咗鼓勵大家，滙豐One破天荒聯乘LoL世界級電競隊T1，希望透過佢哋嗰份無限熱誠，堅定信念，去感染每個legendary嘅你。
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怎樣才可盡享非一般年壽，度過愉快晚年？ 我們邀請了斜棟族鄭丹瑞先生、胡伍小碧女士及香港路德會社會服務處義工—甄生、甄生分享有關如何活出活躍豐盛晚年的心得，希望與大家一起「躍動無限耆」！
一經參賽，參賽者及提名人將被視為已閱讀、完全明白並同意所有條款及細則。 參賽要求. 每位參賽者必須嚴格遵守報名表格的所有參賽要求，包括但不限於「作品提交日期」、「參賽資格」、「獎品」、「參賽方法」、「比賽要求」、「評分準則」、「得獎安排」、「比賽流程」等；假若無法遵守，該參賽資格將被即時取消，主辦單位毋須另行通知。 提名人必須為年滿18歲或以上之現有滙豐客戶，並以家長或監護人身份提名。 提名人及參賽者須於報名表提供完整的個人資料。 提名人及參賽者的個人資料僅供是次比賽及行政、籌辦、及宣傳用途。 該等個人資料將於比賽結果公佈後6個月內妥善銷毀，按公佈比賽結果、得獎作品展覽及故事書製作而公佈的姓名、年齡及參加組別除外。 假若填報資料失實，主辦單位有權取消參賽者之參賽資格而毋須作出任何解釋及通知。
大腸癌. 醫學界對大腸癌的成因尚未有定論，但據統計其成因或與飲食習慣有關：吃過多動物性脂肪、蛋白質，而少吃植物纖維，有可能增加患大腸癌的風險。 此外，肥胖、缺乏運動、吸煙、飲酒也可能增加風險。 家族中若有人曾患大腸癌，有血緣關係的家族成員罹患大腸癌的風險會較高。 若家人未滿45歲已發現大腸癌，或家族中不只一人罹患，其他成員的風險也會相應增加。 症狀. 糞便帶血（鮮紅或深黑色）或附有黏液. 大便習慣改變持續超過兩星期（例如間歇性便秘或腹瀉，糞便幼如鉛筆，排便後仍想再大解。 腹部不適（腹脹和絞痛） 體重下降而無明顯原因. 持續感到疲倦或虛弱. 減低風險. 多吃蔬菜及水果. 少吃紅肉、高脂肪及加工食物. 避免過量飲酒.
港媽教煮食 變身銀髮斜槓族 當不少人投身斜槓族，自創不同身份，張太亦由主婦化身廣受支持的YouTuber，自製獨特銀髮生活。想知箇中滋味？張太與您細嘗分享。 觀看影片
