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八十八式太極拳比較全面的保留了傳統楊式大架太. 極拳套路的風格特點，動作外型舒展大方，中正圓滿，動作. 氣勢恢宏大度，渾厚疑重，動作勁力，剛柔內含，勁如山岳， 動作過程柔緩連貫，行如流水，連綿不斷，整體上表現出了. 楊式大架的風範，具有濃厚的傳統風格。 此課程主要教授各. 種基本功、樁功、步法、手法和上半段約四十四個動作。 課 程： 全期12課， 每課1小時30分. 費 用： 全期870元.
3400 楊式太極扇36式 本套路是在楊式太極拳的基礎上融合扇術特點而形成，具有拳扇雙重風格。 其動作造型優美，結構新穎、動作有剛有柔，節奏快慢相間，提高了鍛鍊的健身性，隨著清脆利落的擊扇聲，突顯扇術所特有的藝術感染力。
楊 式八式太極拳是太極拳的經典套路，動作簡便易學。長期堅持練習，可達強身健體之功效，從練習中領悟太極的奧妙之處。 楊式十三式太極拳以楊式太極拳的要求而創編，選出13個有代表性動作為練習的基礎式子。拳架平穩、銜接流暢、難度適中 ...
楊式太極為大眾所熟悉的太極門派之一，傳統楊式太極拳的特點：架樁細、動作緩慢、精密、緊湊、柔和、穩重。 課程以傳統楊式85式太極拳為本，分為三段，由淺入深，循序漸進。第一段共14式，首要學習傳統太極基本步法，初形規格，動作簡潔，適合初學者及任何人士。
八段錦在中國已有千餘年歷史。直到北宋末年才有立式編創的記載。本課程教授的是2003年，由中國國家體育總局健身氣功管理中心重新編寫的版本，招式簡單易學，整遍練習需時不過十餘分鐘，單式練習亦可，不受地方、人數限制，若持之以恒練習，可得防病、抗老、塑身、紓壓、養心之效。
楊式養生太極扇(下) 3373 太極凌霄扇 3406 郭林氣功進階(二) 3418 太極氣功十八式 3486 婦女揉筋伸展健身功 3529 中醫內科學(肝系及腎系疾病) 3549 中醫按蹻術深研延續班(二) 3550 ...
本套路以楊式太極拳為基礎，繼承和吸收加入傳統太極拳流派如：陳式、吳式、武式、孫式太極拳中有代表性，難度適中的動作，動作豐富，便於推廣，是國家體育總局新推出的一個競賽武術套路。
