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    • 林柏宏肌肉練成法:吸收大量蛋白質及水分。林柏宏靠調整飲食以增磅,他透露每日都要吃足三餐,而這三餐更會額外多添加一份主菜,並且一定會有充足的蛋白質,另外還會多喝牛奶和豆漿,有運動就會喝兩份高蛋白,沒運動的話就喝一份。
    • 林柏宏肌肉練成法:執行「816飲食法」 及少油少鹽少澱粉。以攝取蛋白質來輔助增肌同時,林柏宏也為了減低體脂而設定了飲食限制,他嚴格執行「816飲食法」,即8小時不進食,16小時不斷吃,而睡前2小時則不進食。
    • 林柏宏肌肉練成法:遵循健身菜單。儘管不喜歡健身,無法在重複的動作中尋找到樂趣,但為了能演活角色,也無可否認健身對身體的好處,他還是硬著頭皮地到健身室訓練,果然是非常敬業!
    • 林柏宏肌肉練成法:以跑步作為有氧運動。除了重訓健身外,林柏宏也有搭配有氧運動,令身體能更有效率地運用脂肪,而他就會選擇跑步,鍛練到下半身的肌肉同時,也能增強心肺功能。
  1. 2023年4月26日 · 電影講述由許光漢飾演的恐同又怕鬼的直男警察,在誤撿紅包後,意外要與冤死的同志「毛毛」(林柏宏飾)冥婚,故事結合了傳統冥婚習俗及警察辦案,新鮮感十足又爆笑,但同時又不乏感動位。

  2. 2022年3月22日 · 22 Mar 2022. 華燈初上結局終於出爐,劇情從第一季到現在,於在中港台都掀起不小的討論,不過許多觀眾在看完之後,有人是讚美,有人卻覺得爛尾了,畢竟大家一直期待著有超完美的謀殺過程,以及多麼驚天動地的藏毒案,結果反而因為最重要的兇手沒有出現反轉,結局沒有令人驚艷而感到失望! Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠.

    • 林柏宏1
    • 林柏宏2
    • 林柏宏3
    • 林柏宏4
    • 林柏宏5
  3. 2024年4月14日 · 而許光漢在《關於我和鬼變成家人的那件事》的搭檔林柏宏也同樣入圍了金馬影帝,簡直是「雙喜臨門」,可惜最終雙雙失落獎項。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE

    • 金馬獎2023亮點:香港電影連奪4獎項。是次金馬獎最令人鼓舞的是香港電影入圍多個獎項,其中尤以《白日之下》及《年少日記》最風光,各入圍5個獎項,平分秋色。
    • 金馬獎2023亮點:《小曉》林品彤以12歲之齡成史上最年輕影后。雖然影后之爭似是沒影帝來得激烈,但每位入圍者都在電影中有著極其出色的表現,真的是未到最後一刻,都不知鹿死誰手。
    • 金馬獎2023亮點:《富都青年》吳慷仁首入圍即封影帝。今屆影帝入圍名單堪稱是「死亡之組」,5位演員均是高顏值、演技好,而最終則由初戰金馬影帝的吳慷仁以《富都青年》,打敗《關於我和鬼的那件事》許光漢及林柏宏、《周處除三害》阮經天及《疫起》王柏傑,獲封影帝嘉許。
    • 金馬獎2023亮點:頒獎嘉賓名單星光熠熠 滿島光、妻夫木聰也來了!今年金馬獎來到第60屆,所遨請到的頒獎嘉賓也特別大卡士,除了有我們的本港代表劉俊謙、柯煒林、袁澧林外,主辦單位更請來了演出《First Love 初戀》的滿島光、日本男神妻夫木聰、實力派演員役所廣司、搞笑藝人北野武、李安、張震、林志玲、張艾嘉等,誠意滿滿的卡士甚至比起入圍陣容更有「睇頭」!
  4. 2021年1月6日 · 網上不少人推介百首千首人氣婚禮歌曲,選擇雖多,但要找出適合的婚禮歌曲就有難度。 今次分享2021婚禮歌曲清單,更由資深音樂總監David Ma為大家解構婚禮現場音樂安排。 Fanny Ngan. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站,可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 婚禮廣東歌推介. 張敬軒 《找對的人》 譚嘉儀 -王浩信 《陪著你走》(原版可聽盧冠廷) 王菀之《好時辰》 陳宇《霸氣情歌》 陳宇 《認真如初》 周豪《我的宣言》 彭羚《小玩意》 子祥《分分鐘需要你》 張學友 《你的名字我的姓氏》 張國榮《為你鍾情》 陳奕迅《每一個明天》 許志安《你的男人》 鄭中基《三生有幸》

  5. 2020年3月22日 · 《慶餘年》第一女主角林婉兒,是個在皇宮長大的郡主,性格善良溫柔,是男人都喜歡的小女人性格。 林婉兒在權勢之間成長,絕不是思想簡單或愚蠢的女主角,但她對愛情的堅定,體現了現代女性該有的愛情觀。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 林婉兒被皇上賜婚,與素未謀面的范閒將要結為夫妻。 林婉兒雖不能光明正大抗旨,卻認定自己的幸福必須掌控在自己手。 她跟好姊妹葉靈兒說過:「要娶我,靠聖上下旨不行,借我奪皇室財權不行,我要嫁的人,只有一個條件,要我心裡喜歡! 」更親自到范府,想找范閒商量退婚。 林婉兒不願受制度習俗約束、不想成為皇權下被隨意支配的木偶,勇於為自己的幸福作出努力。 縱然明白力量卑微,她也不甘低頭。

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