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2018年2月13日 · 1、抗氧抗衰老. 它其中的甘油酸、蛋白质和维他命都十分的丰富，吃起来润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，它的作用有软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。 牛油果果仁里提取的牛油果油营养丰富，，有助于强韧细胞膜，使表皮细胞衰老的速度变慢。
2013年11月13日 · 牛大力的功效与作用. （一）牛大力的作用. 生长于深山幽谷之中，气味甘香，性温和，具有 壮阳 ，养肾补虚，强筋活络， 平肝 、润肺之功效，主治 肾虚 ， 气虚 ，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。 适合：肾虚，血气不旺，风湿骨痛，经常咳嗽患有急慢性支气管炎及吸烟和吸入厨房油烟人士。 牛大力有平肝、润肺，养肾补虚，强筋活络之功效，主治肾虚，气虚，腰酸腿痛、风湿病、慢性肝炎、支气管炎，咳嗽，肺结核等有很好的疗效。 此外，牛大力有助 清热解毒 的功效吃煎炸食物过多，通晓熬夜，用牛大力煲汤，有 消肿 解毒、改善 便秘 的功效。 牛大力除拥有独特香气外，还含有丰富食物纤维，有助改善便秘，牛大力甘平，有补虚润肺、强筋活络的功用。 （二）牛大力的功效. 【性味】 甘，平。
养生知识. 秋季如何调理气血 这些养生粥效果好. 秋季很容易干燥，因为这个季节多风，而且空气干燥，会出现呼吸道啊还有皮肤疾病的一些问题。 所以秋季要懂得一些养生保... 薏仁红豆菱角粥——秋季利尿消肿去湿. 秋季很容易上火，而且还会出现食欲不振或者是一些疾病的发生，特别是肠胃问题很容易受到人们的担心，秋季适合吃一些健... 食疗食材. 畜肉类. 禽蛋类. 蔬菜类. 水果类. 鱼类. 水产类. 米面豆乳类. 其它食疗类. 更多食疗食材. 养生问答. 爱 我小九: 您好！ 老师：我想配点补肾的药泡酒。 谢… 温柔一刀: 你好老师,我有点肠炎,不能吃生冷食物,一… LULU: 我和老公检查都没有什么问题，但是就是… chenguagua: 你好,貌似是因为淋巴排毒不畅的问题,下…
乌梅的功效与作用及食用方法. 性平；味酸、涩；归肝、脾、肺、大肠经。 功效 敛肺，涩肠，安蛔，生津。 用于：肺虚久咳，久痢滑肠，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛；道蛔虫症。 禁忌 表邪未解者禁服，内有实邪者慎用。 不宜多食。 >> 查看详细. 乌梅相关知识. 我要提问. 乌梅干怎么吃好. 乌梅干既是一种中药材，也是备受人们喜爱的休闲零食。 口感比较的酸甜，且比较有韧劲，含有大量的维生素和氨基酸，能有... 孕妇出现呕吐可不可以吃乌梅. 乌梅是很多年轻人都比较喜欢吃的一种食物，很多人喜欢把乌梅作为休闲的食品来吃，因为乌梅的味道确实很好，而且吃乌梅... 搜罗关于乌梅的治病药膳方. 乌梅是一种非常受欢迎的食物，因为它的口感非常的好，吃起来酸酸甜甜的，很多人都特别爱吃。 欧美除了可以做成一些休闲...
2016年10月31日 · 竹茹的功效与作用. 味甘、性微寒，入肺、胃、胆经，具有 清热 止呕 、 涤痰 开郁的功效。. 1.涤痰开郁：①用于胆虚痰热郁结、烦闷不宁、不得眠等证，可与 枳实 、 茯苓 、 半夏 、 陈皮 、 甘草 、生姜同用，如温胆汤。. ②用于中风痰迷心窍、舌强不能言 ...
2018年10月31日 · 茯苓的功效与作用. 1、茯苓味甘、淡、性平，并且药用价值非常高，适当的服用一些茯苓，可以起到非常不错的 利水 渗湿、益脾 和胃 、宁心 安神 的功用。 另外，我们身体 体质 比较差的朋友们，在生活中经常食用一些茯苓，对于帮助我们大家增强机体免疫功能也是很有帮助的，其实茯苓还具有非常不错的抗肿瘤及保肝脏的作用。 2、茯苓功能利水渗湿，并且茯苓的药性是非常平和的，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。 如果我们大家日常生活中出现了小便不利、水湿停滞等等这些病症了，那么也千万不要着急，我们大家适当的食用一些茯苓就是非常不错的选择，可以有效的缓解病情的。
2017年12月10日 · 功效与作用. 益母草具有 活血 化瘀、 调经 止痛 、 利水消肿 的功效，是历代医家用来治疗妇科病的要药。 红枣具有 补血 养肝 、养血 安神 、 健脾 和胃 、 补中益气 、 滋阴 补阳 的功效。 瘦肉补血、预防缺铁性贫血，补充B族维生素、滋养 补虚 。 益母草红枣瘦肉汤具有 活血通经 、补血养肝、益气补虚、健脾和胃、滋养安神的功效。 这款 食谱 可以有调经止痛的作用，对于活血化瘀有好处，还可以起到养血养肝的功效，所以这样的搭配方法是不错的养生 保健 的食谱哦，对于滋补 体质 有好处，还可以缓解痛经。 益母草瘦肉汤的制作方法简单，适合多种的人群食用，而且也可以有滋补的效果、这样的一款养生食谱可以有调经止痛的作用，对于滋养安神有好处，同时也可以有健脾胃的功效哦，这样的养生汤品不妨试试、
