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2020年1月27日 · 小時候有黑白小銀幕的粵語武俠片，裡面蕭芳芳、陳寶珠、于素秋、曹達華，都披著緞子大斗篷飛簷走壁，口中常常說著點蒼派如何如何。
- 阿公阿嬤一起來讀冊 彌補兒時遺憾
- 課程設計涵蓋生活各面向 實用且可和親友分享
- 踏入大學拿到真正的畢業證書 成為長者難忘回憶
2020年宜蘭縣在65歲以上的高齡人口比例為17.2%，高出全國平均的16%。比起被動的照護，如何主動讓長者減緩失能，成了當務之急。 在這樣的背景下，宜蘭縣政府從2020年起與佛光大學合作，推出「高齡生活大學」計畫。「高齡生活大學」和一般社區大學或是據點開辦課程最大的不同，就是邀請長者們真正走入大學校園，在學生們實際上課的講堂中進行課程，在一整天的課程結束之後，更會讓學員們穿上象徵畢業生的學士服舉辦「結業式」，並拍攝紀念照。 在完成「高齡生活大學」一日課程體驗後，長者穿上學士服拍下紀念照合影。 宜蘭縣社會處處長林蒼蔡指出，許多65歲以上的長輩只有念完小學就開始工作，甚至從來沒念過書、不識字，透過「高齡生活大學」的一日體驗，讓老人家們有機會體驗當一回大學生的滋味，就很有號召力。「去年這個計畫第...
如何能夠在短短一天的課程當中，讓長輩樂於參與？「高齡生活大學」的課程皆由專業師資設計，內容涵蓋食衣住行育樂等不同面向，包括身體律動、點心DIY製作、穴道經絡按摩、桌遊及智能訓練等多種活動。 林蒼蔡表示，課程安排實用性高，像是穴道按摩的技巧學會之後，可以照顧自己，也能運用在親友、家人身上，在日常生活當中就有所發揮；體驗活動時大多都是採分組團體進行，也可以讓長輩們增加人際互動，不會感覺無聊。 原先擔心自己不曾讀過書、不知道如何「讀冊」的學員顏省阿嬤說：「參加後就不怕了，課程內容都是學習如何照顧自己，很實用、收穫很多！」 另外像是桌遊遊戲，以及身體律動、專注力考驗等8種智能訓練，都有助於促進身體健康、鍛鍊腦力延緩失能。 透過創意桌遊活動，長者們的腦力激盪，有鍛鍊腦部的效果。 在活動進行的過程中，校...
參加高齡生活大學的長者們，除了可以獲得正式的結業證書，還會發給一張「學習護照」，記錄上了那些課程，更可以擁有比照正式校友的各項優惠福利。 林蒼蔡說，透過這些儀式和書面證明，可以讓長者們感受更深刻，更可以分享給身邊親友，也成為他們心中難忘的回憶。 長者在結束課程後，可以獲得就像畢業證書一般正式的結業證書。 林蒼蔡朋友的父親也是課程學員之一，雖是公務員退休，但因為高中時讀職校未能繼續升學，上大學始終是他心中的夢想，因此在高齡生活大學活動推出時，他在第一時間就立刻報名。「對於長輩們來說，在人生下半場能用學生的身分重新走入校園，格外具有意義與紀念性。」 去年「高齡生活大學」共辦理24場梯次，總計有近3千位長者參加，今年擴大規模至56梯次，雖然受到疫情影響目前暫停辦理，但若在10月下旬重新恢復開課後能...
2021年7月29日 · 《50+》讀者陳惠珠，曾是國際非營利組織「Orbis眼科飛機醫院」的台灣辦公室前執行長，49歲那年因為一場山難導致脊椎損傷，從此半身不遂。 原應閒適美好的退休生活計畫，也在一夕之間被打亂。
2019年5月7日 · 聊天不提傷心往事 往未來看. 36歲的陳延平，原本從事紡織貿易業，密集地往返兩岸，卻在朋友介紹下，一腳踏進「助老」的領域中，他負責的台北市大同區，高齡者群聚現象特別明顯，迪化街周圍4條相鄰街道裡，就有超過50名65歲以上，失能失依的長輩 ...
2020年2月25日 · 身為台大醫學院內科名譽教授、肝病防治學術基金會董事長，扭轉國人的肝病是一條辛苦且漫長的路，而他72歲了，行醫逾40年，至今沒想過要退休，只想著再更努力一點，更多「肝苦人」就不必這麼苦了。 名醫領帶不超過50元，以父親木工的精神行醫. 沒有例外，許金川現身時，總是一身整齊的襯衫配上領帶，這是他表達尊重的方式。 事實上，他有好幾條領帶輪流搭配，圖樣花色各異，卻有個共同點——價格都不超過50元。 不僅如此，名醫身上的行頭，也全然不見名牌，他穿著舊皮鞋，幾百元的襯衫，西裝破損也捨不得換，如此勤儉，卻總是笑口常開，因為比起清苦的童年，現在的日子，已經好過太多。
2019年1月25日 · 「追求夢想的人是勇敢的！ 」陳亮恭說。 他認為，熟齡仍勇於夢想的好榜樣是曹操。 他到了53歲，古人認為的「高齡」階段時，仍四處征戰，寫下〈龜雖壽〉一詩： 「老驥伏櫪，志在千里。 烈士暮年，壯心不已。 意即，年老的千里馬雖然伏在馬槽旁，雄心壯志卻是馳騁千里；壯志凌雲的人士即便到了晚年，奮發思進的心也永不止息。
2023年8月18日 · 編按：在長照領域的職涯想更進階一步，如何成為個案管理師？. 本文整理成為個案管理師的資格、工作內容、證照等重要資訊。. 提早做準備，為自己的職涯加分。. 個案管理師像是醫療照護體系裡面的「里長伯」、「里長婆」，可以讓你深入了解裡面 ...
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