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2023年5月13日 · 大. 減肥時體脂率比體重數字還重要。 （示意圖／shutterstock達志影像） 現在愈來愈多的人注重體脂、體態大過於體重，好的體態才會讓整個人看起來更健康，因此減脂時就要注意平時生活及飲食的習慣，達到事半功倍的效果。 營養師彭逸珊在 臉書 點出8個減脂時需要避免的不良習慣，幫助正在執行的你更有效達到目標。 更多新聞：痘痘肌剋星！ 網熱議多喝水「6大好處」 助減肥、改善便秘. 更多新聞：超醒腦！ 提神飲料喝過多咖啡因易超標 「3族群」應避免攝取. 8種減脂的不良習慣. 無油飲食. 油脂是身體必要營養，不能讓身體處於隱性飢餓狀態。 熬夜. 睡眠時間、品質非常重要，會影響賀爾蒙分泌。 吃宵夜. 除三餐外，其他時段都要盡量避免吃點心。 不喝水. 水分與新陳代謝息息相關，每天水分需喝足。
2023年7月17日 · 回顧剛進演藝圈的記憶，當時董至成獲得入場卷邀請爸媽來觀看，原本以為自己能在家人面前風光，沒想到當天因為發通告出問題，讓藝人和觀眾 ...
2024年5月1日 · 小. 中. 大. 花蓮警方破獲一起販毒案，發現當地一名知名髮型設計師，有黑道幫派背景，早上幫人剪頭髮，晚上吸收小弟販毒，警方循線逮捕11名嫌犯，也抓到上游供應商，事後因徐姓主嫌犯行重大遭到羈押。 警方vs.徐姓主嫌：「蹲下蹲下蹲著。 趁著主嫌出門領外送餐點，警方上前將人逮捕。 警方：「客人可不可以先暫停。 也進到髮廊，將另一名涉嫌吸毒的男設計師上銬。 髮廊顧客：「髮廊顧客全部都帶走喔，很尷尬怎樣，」 店內顧客頭髮染到一半，所有設計師就被帶走超級慌張。 警方vs.其他助理：「助理，你幫客人洗完頭再走， (沒有我洗就好)。 幸好還有其他助理能接手善後，日前花蓮警方接獲線報，一名徐姓知名髮型設計師有黑幫背景，是蓮陽會的成員，早上幫人美髮，晚上吸收幫眾販毒。
2023年2月13日 · 大. 台北捷運疑似發生隨機傷人案，一名女子12日晚間，搭乘捷運到東門站，當時她雙手抱胸被人觸碰，下車時發現手上多了一道割痕，立刻通知站務人員，她指控遭人割傷，警方火速調閱監視器畫面，初步沒有發現異常情況。 記者江昀蔓：「台北捷運人潮非常多，日前卻有民眾搭捷運的時候，下車時側身跟一名男子擦身而過，之後她的手指上就多了一道傷口，她懷疑就是在車廂內被人割傷。 」 警方調查女子當時搭捷運到東門站正要回家，沒想到出了車廂後才發現手指上，現大約一公分的傷口微微滲血。 被害人事後在網路上驚恐發文，表示一名中年男子的手撞到她的胸口，當時她雙手環抱胸原以為只是被碰到手不以為意，下車才注意到手指多了一道割痕。
2023年6月15日 · 演藝圈著名表演老師許傑輝身陷性騷風暴，原本一開始網友匿名投訴時，風向還一面倒力挺許傑輝，但在黃云歆、短今等多名女星陸續站出來指控他假借表演之名行性騷之實後，人設直接翻車，但還是有人選擇力挺。 今（15）日藝人劉至翰就公開給許傑輝愛的抱抱，直呼「我懂你的專業執著」，不過稍早許傑輝仍宣布將退出演藝圈。 更多新聞： 性騷連環爆！ 許傑輝震撼宣布「退出演藝圈」入行33年難堪下台. 劉至翰發聲相挺。 （圖／翻攝自許傑輝臉書） 日前有網友指控許傑輝上表演課時，要求學生練習集體做X、群交的配音，引發多人極體不舒服，許傑輝因此在臉書上發出道歉聲明，當時許多人還在底下留言為他加油。 如今女星黃云歆、短今等人相繼出面爆出他真面目後，許傑輝人設堪稱完全崩毀。 更多新聞： 不只摸胸、逼穿丁字褲！
