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  1. 2018年6月2日 · 自律」是違反人性而讓人不快樂,只有少數有意志力的人才能做到的事情嗎? 我們可能都誤解了自律的意思,也搞錯了練習自律的方法。 而正是因為這樣的誤會,才讓自律變成一個看起來那麼難以達到的事情。 2024/3/31 更新: 從開始者到完成者:如何克服開始者症候群,完成做到一半的任務. 自律,並非不要做什麼,而是我到底決定要做什麼: 對「自律」最大的誤解 , 就是用「他律」的角度來解釋自律 ,把自律當成是一種「不要做什麼」的規範。 於是自律常常變成一種逃避的藉口。 「因為我不夠自律,所以我沒辦法......(早起、去跑步、專注工作等等)」,把不能完成某件事的原因,歸給不夠自律,但內心真正的想法則是:因為自律真的很難,所以那不是我的錯,不是我能控制的。

  2. 2019年10月11日 · 詳細課程介紹,可以看 PressPlay 幫我精心打造的課程頁面:「 子彈時間管理! Evernote重拾人生掌控權 」。 在這篇分享文章最後,我也回答目前常看到的幾個問題。 如果上過 Evernote 子彈筆記的實體課,和線上課有何區別?

  3. 2017年12月27日 · 「艾賓豪斯複習筆記 App 」就是一個這麼簡單易用的複習筆記工具, 他的優點就是簡單,讓我們就像做筆記一樣,把想要記住的內容加入筆記,然後他就會幫我們自動建立複習計畫 ,我們不用花時間煩惱怎麼設定複習時間。 當然,這樣的工具其實很多, 之前我整理的「 10款背單字 App 推薦:不是死背的零碎時間記住英文單字技 」裡,就有不少這類記憶工具,除了最知名的 Anki 外,還有 「Quizlet 遊戲化背單字卡軟體教學 」、「 Reflect 讓 Evernote 會自動複習 」。 相較之下,其實他們功能都比「艾賓豪斯複習筆記 App」強大,但是「艾賓豪斯複習筆記 App」也更加的簡單易用,更適合用來準備一次期末考,或是練習一個短期的知識學習。 就看你更喜歡與更需要什麼樣的工具。

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  4. 2016年4月20日 · 電腦玩物站長 Esor (異塵行者),在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹,而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法,並說明實際應用後帶來的生活改變。 著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《大腦減壓的子彈筆記術:用Evernote打造快狠準系統》、《比別人快一步的Google工作術:從職場到人生的100個聰明改造提案》等暢銷書籍。 流川東 2016年4月20日 下午4:58. 這個好像也不錯! http://hocintw.thealliance.org.tw/ 回覆. Esor Huang 2016年4月21日 上午9:39.

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  5. 2018年6月25日 · 這個方法最關鍵的是: 「 App 整理跟 App 無關,不是去整理 App ,而是 先整理並決定自己的真實使用情境 。 我會定期讓自己跑一遍下面的整理步驟: 先不看手機裡目前安裝的 App。 而是去列出自己一天 24 小時的各種情境。 設想每個情境我「最想解決什麼問題? 」「創造什麼價值? 選擇能夠解決該問題、創造該價值的 App ,也可能不需要 App 。 用腦袋想,如果看不到 App 就想不到,表示自己不是真的需要。 只列出「絕對會用」的 App ,而不是想用。 同樣功能盡可能只挑一款 App 。

  6. 2022年1月15日 · 上千個兒童免費數學遊戲,不只線上數學練習,可列印數學學習單. 作者: Esor Huang 1月 15, 2022. 之前在疫情停課期間,孩子的幼兒園進行視訊課程,一開始老師直接在視訊上用投影片教些簡單的數字概念,但孩子興趣缺缺,也很容易分心。 不過老師的反應也很快, 下次視訊課程,就看到老師找到一些線上的「互動數學遊戲」,在視訊中跟孩子一起玩問答選擇 ,遊戲本身雖然簡單,但孩子的投入專注度則大幅提升。 那時候我就在想,如果有機會跟孩子一起複習一些簡單的數字概念、加減計算時,或許也可以利用這樣的「互動數學遊戲」。 這樣的數學遊戲線上網站其實不少,有些甚至很專業,因為可以搭配老師在學校的教學方式,甚至幫老師一起進行課程評量,當然,愈專業的數學遊戲練習服務,也一定是要付費使用的。

  7. www.playpcesor.com › p › blog-post_21作者 - 電腦玩物

    作者: Esor Huang. OpenAI 昨天晚上(2024/5/13)的發布會, 公布了類似電影中才會出現的即時語音、視覺智慧型助理: GPT-4o (“o”代表“omni”),具備 GPT-4 的文字、圖像處理能力, 但語音回應的速度接近真實人類對話反應 (不像之前要等待很久才回應),而且 ...

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