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「較鬧鐘」培養正確姿勢. 正所謂「預防勝於治療」，陸醫生強調，及早學習正確姿勢、培養良好使用電子產品習慣，才是避免罹患頸椎根神經病變的最佳方法。 她建議市民使用電子產品時，不妨每約30分鐘設定響鬧提示，提示自己按時適當伸展肩頸肌肉，以及調整坐立姿勢，減少頸椎因頭顱不自覺向前或側傾而受壓。 另外，陸醫生亦提到，市民使用電腦時，亦可將電腦螢幕置於略低於挺直背部坐下時的頭部高度，並調整鍵盤、滑鼠位置至與前臂平行，確保自己不會因過度專注而身軀往前傾，使肩頸長時間處於「烏龜頸」姿勢而加速勞損。
是一個因大腦細胞衰退而對日常生活構成障礙的疾病，集中影響患者的認知功能，包括：短期記憶力、判斷力、理解能力、運算能力、學習能力或甚至辨別方向的能力，部分患者的語言能力也受到影響。. 記憶力衰退是認知障礙症的早期及典型病徵，然而這 ...
估計現時約有40%中風個案可透過定期健康檢查，包括量度血壓、膽固醇、治療高血壓及改善整體健康狀況預防。 中風可分為出血性及缺血性兩類： 1) 出血性中風. a) 腦出血 ─ 腦內微絲血管破裂. b) 蛛網膜下腔出血 ─ 血管瘤破裂. 2) 缺血性中風. a) 血栓型 ─ 腦血管動脈粥樣硬化或狹窄. b) 栓子型 ─ 外來的栓子塞住腦血管，栓子來源自心肌梗塞後的心臟、心. 房顫動、頸總動脈或主動脈. 腦神經科專科王浩中醫生. 兩類中風又以缺血性中風的發病個案較多，佔本港每年整體中風個案的77%。 腦神經科專科王浩中醫生 表示：「大部分人的血壓控制已有所改善，故俗稱爆血管的出血性中風個案經已減少。 但隨著人均壽命延長，血管長遠自然容易積聚膽固醇，提升腦栓塞可能。 高膽固醇增中風危機.
1995年 5月1日起床時，突然發現自己失去視覺，當時他只有19歲。 但他沒有放棄跑步，依然繼續堅持練習。 結果，今日他不單是世界田徑冠軍，亦是奧運金牌跑手。 他在兒時玩伴兼導航拍檔 基賓拿 (Joseph Kibunja)的帶領下， 2000年 在 雪梨 舉辦的夏季 傷殘奧運會 奪得5000米金牌，但由於基賓拿體力不繼，結果當時他以不過3秒時間與世界紀錄擦身而過。 及至 2004年，他終於在 雅典 舉辦的夏季 傷殘奧運會 以破世界紀錄的成績奪得5000米及10,000米金牌。 此外，他亦是2004年度香港 渣打馬拉松 大賽的半馬拉松冠軍得主。 他除了參與長跑比賽以外，亦於世界各地巡迴，為失明人士慈善組織籌款。 (網上資料)
青光眼分四大類型：. （一）原發性狹角型青光眼 (分為慢性及急性)：患者的房角出現閉塞，前房水無法排去導致眼壓過高。. 女性、遠視及中年或以上人士發病率較高。. 病徵包括：眼睛突然出現痛楚、變紅、角膜混濁、噁心；又或曾經服用某些藥物如：抗氨 ...
醫緣相聚. 《自信從「齒」開始2》—牙齒微創修復美學. 《句句有骨》— 香港大學骨科專家與你破解37個骨科迷思. 《醫與研》. 《肺癌全攻略》. 《泌尿解碼》. 《說骨療讀》. 使用條款 | 免責聲明 | 私隱政策說明 | 版權聲明. Copyright © 2010-2020 Health Action Limited.
撰文：陳秀清. 乳癌為本港女性頭號癌症殺手，每21位女性便有一位患上乳癌，新症中又以45至64歲的患者較多。. 乳癌可能全無徵狀. 乳癌的普遍病徵為：乳房有硬塊、乳頭流出異樣分泌物或出血、乳房皮膚改變如呈橙皮紋、乳頭改變或下陷等，但亦可能全無徵狀 ...
