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6 天前 · 4大遠離乳癌建議. 台灣余姚市中醫醫院乳房外科中醫師蔡定軍建議，女性可遵循以下4點遠離乳癌： 建立良好生活方式：養成健康的飲食習慣，切勿長期過量飲酒，注意營養均衡，堅持體能鍛煉，避免精神緊張，保持心情舒暢。 積極治療：正常細胞發展到腫瘤細胞，都要經歷正常、增生、非典型增生、原位癌、浸潤癌幾個過程。 根據資料顯示，非典型增生患者患乳腺癌的機會是正常女性的5至18倍。 切勿擅自使用「外源性性荷爾蒙」：雌激素來源可分為 「內源性」及「外源性」，外源性雌激素需要盡量控制攝取量，例如蜂王乳、雪蛤、紫河車（人類胎盤）、高麗參等，尤其要警惕市面上各種來路不清、成分不明的女性保養品、美容養顏補品等，亦要避免使用含化學雌激素成分產品。
6 天前 · 兩名醫生一方早前在撤控後申請訟費，今沒有到庭，由大律師羅蔚山代表。 控辯雙方均表示，是次申請亦不會依賴死因庭證供。 羅陳詞時指，控方在本案第4次提訊時才撤控，涉事醫生從無誤導警方，質疑控方沒有邀涉事醫生調查便作出拘捕。
5 天前 · 知名中醫師猝逝不到40歲. 台灣覺世中醫診所昨日（27日）在Facebook 個人專頁 發出公告，覺宗宏中醫師在6月21日與家人前往日本旅遊途中，因突發性心臟病症離世。. 診所稱，. 覺宗宏醫師行醫多年，救人無數，用盡生命力量，集結中西醫智慧，對症下藥，幫助 ...
2 天前 · 港府公布今年授勳名單，5人獲最高榮譽的大紫荊勳章，包括身兼行會成員的立法會議員廖長江、全國港澳研究會顧問劉兆佳、饒宗頤學術館館長李焯芬、恒地主席李家傑、福建社團聯會榮譽主席林樹哲。信和集團主席黃志祥等12人獲金紫荊星章；天王劉德華等24人獲銀紫荊；40人獲銅紫荊星章，包括 ...
5 天前 · 台灣一名60歲的權威醫生，近年發現自己空腹血糖值超標，險患糖尿病；而且他體型肥胖，上班時大肚腩還會頂到桌子，體檢BMI（體重指標）也超標，讓他下定決心減肥。. 醫生自創一套減肥飲食法，在不挨餓的情況下加上運動，輕鬆在4年内減走約52磅，體脂下降 ...
6 天前 · 7天雜菜湯食譜. 選美出身、現年53歲的「蘭子」陳淑蘭，一直在Keep Fit路上持之以恆。 她分享過7天雜菜湯食譜，食材包括6個大洋蔥、4至6個番茄、一個大椰菜、3個青辣椒、一個芹菜配適量鹽、胡椒、咖喱、芫荽等（肚餓時隨意進食）。 以下是詳細餐單： 點擊圖片放大. +6. 相關文章： 飲食攻略｜「哈佛減肥法」28天餐單全公開 堅持6大原則4星期勁減廿磅. 同場加映：心血管堵塞易增猝死風險 10大護心食物. 若心血管被堵塞，容易引致心臟病、心肌梗塞等疾病，增加猝死風險。 台灣營養師蕭瑋霖（杯蓋）在其facebook專頁指出，CNN曾在〈10 best foods for your heart〉推薦10大護心食物，指有助維持心臟及心血管健康。 點擊圖片放大.
6 天前 · 患晚期認知障礙症的盧黎蓮英年過90，入住院舍前由四女兒Eunice主力照顧。. 近年盧婆婆身體每況愈下，Eunice要24小時一眼關七，除了日常起居飲食更要陪覆診、提服藥，至聘請女傭後才有人分擔，但仍然大量消耗精神和體力。. 生活被壓力籠罩，至送媽媽 ...
