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如何提高抗逆能力\刘锦玲 _大公网. 2018-09-03 03:16:45 大公报. 字号. 抗逆力是一种能使人在逆境或困境中恢复过来的能力，而困境包括天灾横祸、意外突发事件或其他种种变故。 有些人在经历悲伤和痛苦后，会尝试寻找一些方法来让自己不长期停留在悲痛的阶段，重新振作；但人生中的负面经验，是否都能提高个人的抗逆能力呢？ 其实，负面经验本身未必可以提高个人的抗逆能力。 当遇到受压或处於人生低潮时，有人会变得意志消沉，一蹶不振，或沉迷不健康的生活习惯；而另一些人却会视困境为人生的考验，并从经历中学习，努力改善自己以改变境况。 有人问，究竟抗逆能力是天生的还是可后天培养的？ 为何有人会容易受压失控，有些却不易被逆境打倒？ 研究显示，抗逆能力是可锻炼出来的。
16 小時前 · 类似办法如今还在用。我在博物馆和旅游景点看过好几次4D或5D电影，“进入”炮火纷飞的战场时能闻到硝烟味，“沉入”江海之中又会闻到水汽味，比3D更让人有身临其境之感。其实，机关还是在座椅上，扶手或靠背上的细孔会根据剧情喷出这些气味来。
2023年10月3日 · 吴教授介绍，1977年香港的土地工程署成立后，主要责任就是治理斜坡，几十年来治理得非常好，人造斜坡的问题基本解决，但天然斜坡仍是一大挑战，原因是位置高，治理成本高、难度大。 他表示，这次筲箕湾塌山泥就是天然斜坡，分上下两截，下面的治理了，上面的斜坡有30层楼高，暂时无能力治理，要动用大量人力物力，并未列入最优先治理范围。 据吴教授所知，目前特区政府将3000个天然斜坡列入高危名单。 “我建议分两阶段治理，短时间内进行一次检查，对更加危险的，实施临时抢险措施，例如进行软性的防护系统，暂时顶住先！ “这次石澳也有这个问题。 那条路当时政府限制通行，因为上面有很高的储水区。 斜坡面流的水很快，但入到斜坡里面需要一两天，第二次落大雨，从上面渗下来，形成塌山泥。 ”吴教授说。
16 小時前 · 2024-05-31 19:09:34 大公网 作者：孔 雯琼 字号 放大 标准 分享 上海是中国改革开放的前沿阵地，始终以独特的文化魅力与无限的商业活力吸引着全球目光。日前，北外滩由两座百年仓库变身的世界会客厅即将正式亮相，世界会客厅自2021年6月16日首次 ...
5 天前 · 孔繁毅昨日出席新闻博览馆的讲座时表示，现时甲型H1流感的重症个案较多是儿童，相信是因为经历三年疫情，不少儿童从未感染过流感，亦未接种过流感疫苗，免疫力较低，感染后情况较严重。 孔繁毅指出，世界卫生组织已建议接种三价流感疫苗，以预防甲型H1和H3流感病毒，而儿童可以使用喷鼻式疫苗，保护力同样足够。 他建议家长在暑假前，尽早带未接种流感疫苗的儿童打针。 孔繁毅预计，8、9月份出现的新一轮爆发情况不会太严重，因为整体的抗体已经足够，夏季流感的传播亦相对更弱。 至于新冠病毒，近期个案已逐渐减少和趋向平稳。 孔繁毅指出，现时大部分确诊个案仍属变异病毒株JN.1，但预料未来数星期，将被变异株KP.2取代。
5 天前 · 香港大学内科学系传染病科主任及讲座教授孔繁毅昨日表示，有可能是百日咳的病毒在新冠疫情前发生基因突变导致。 已录28个案 超过去年总和. 本港对上一次的百日咳高峰是2019年，卫生防护中心资料显示，当年录得96宗确诊。 新冠疫情期间数字回落，2020年有22宗，接着两年分别只有2宗及3宗，去年录得15宗。 今年截至5月23日已录得28宗，当中有22宗是本地感染，其余是输入个案。 婴儿和儿童病例有19宗，占整体个案的68%，当中3名患者是6个月以下婴儿，未完成3剂疫苗接种。 卫生防护中心上周五向全港医生发信，呼吁医生提高警觉。 孔繁毅昨日出席新闻博览馆专题讲座时表示，百日咳病毒有可能在新冠疫情前已发生基因突变，疫情期间人与人社交接触减少，当疫后取消社交距离措施，百日咳感染个案就出现反弹。
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