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2024年4月21日 · 首度舉行的「澳南節2024」盛大啟動，以跑步比賽和人寵受惠的工作坊等別出心裁展示地區特色吸引力。. 旨在推廣健康優質生活的「澳南節2024」活動內容十分豐富，除了慈善跑步比賽「跑 澳南2024」、還設「美食佳餚嘉年華」及「澳南精品市集」，活動 ...
2017年9月8日 · 神奇小子甘拜下風. 曹星如在擂台上獲21連勝，KO對手無難度，但當他遇上剛剛獲得今屆街頭健身世界錦標賽第11名的黃煒峰，看他示範高難度健身動作「人旗」，亦不禁睇到O晒嘴、甘拜下風。. 之後，曹星如在黃煒峰指導下親身上陣試玩不同健身動作，令 ...
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曹興誠捐多少錢?
2024年3月18日 · 結果去年總冠軍葉雅傑成功衛冕，以33分14秒衝線，蟬聯全場冠軍。 黃祖琛以40分38秒奪得女子全場冠軍。 阿神 (左) 保錡 (右) 《公司冇逼我跑馬拉松》的保錡和「阿神」曾學贊今年亦有出賽^保錡在傷患之下跑出49分16秒，「阿神」以59分鐘衝線。 全場冠軍. 男子: 葉雅傑 00:33:14. 女子: 黃祖琛 00:40:38. 總冠軍葉雅傑. 女子冠軍 黃祖琛. 組別排名. 男子 Men MA (1996-2008) 男子 Men MB (1986-1995) 男子 Men MC (1975-1985) 男子 Men MD (1965-1974) 男子 Men ME (1964或之前 or before) 女子 Women WA (1996-2008) >
2019年3月15日 · 冬天寒風中席地而坐的跑者約莫有三排，看來我還是到得早了。遠遠看到分作二、三排的四名台灣跑者，分別是陳囿任、曹純玉、陳秉豐、跟張芷瑄。
2017年10月17日 · 早前看到一篇關於香港拳王曹星如的減磅故事。 內容大意是他為了出賽過磅，在賽前頂着30度高溫穿多件外套瘋狂跑步脫水。 其專業運動員精神實在值得敬佩……
2019年2月21日 · 一本書寫記者採訪一個傑出銷售員，他早到了，然後發現他的受訪者在所有人已離開公司之際，還在訪問前獨自演練PPT，原因是要在最疲累的時間練習，無論甚麼情況都會有正常表現。 米高佐敦就是在整天練習完結後才練習罰球，所以為甚麼能夠在第四節關鍵性時刻，仍然淡定射入致勝的罰球，是因為 訓練是為了最差的時候準備 。 到看看川內優輝教練建議比賽前八星期練習時間表，沒有intervals，只有變速跑及最重要是所有練習最後的300米或2公里狂奔，道理同樣是堅持要在體力最差時衝刺，培養衝刺力，正式比賽就能夠表現成果。 一大堆道理寫在前頭，是因爲我一向認為練習是 prepare for the best，但頂尖的人都是 prepare for the worst (其實KK教練毅行都係打風落雨照去)。
2024年3月14日 · Goodman嘉民健康遠足及跑步賽 | 梁順敬和Sophie Hedou分奪男女冠軍. 2024年「嘉民健康遠足及跑步賽」 (Goodman Healthy Hike & Run) 3月10日在大欖的遠足徑圓滿舉行。. 有超過550名來自香港和世界各地的跑手參加，結果來自香港的跑手 Leung Son Keng 和 Sophie Hedou 分別 ...
