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  1. 吳芷柔 ( Ng Tsz Yau, Yoyo ,1998年4月24日 — ), 香港 女子 羽毛球 運動員。 畢業於 馬頭涌官立小學 (紅磡灣) [6] 和 協恩中學 [7] 。 簡歷. 吳芷柔5歲開始練習羽毛球起初是因為跟舅舅打球而喜歡這項運動 [8] 。 她在2013年開始與 楊雅婷 搭檔雙打,她專門在網前控球,彌補隊友的弱點 [9] 。 2014年8月,吳芷柔代表 香港 參加 南京 舉行的 夏季青年奧林匹克運動會 羽毛球比賽 。 在 女子單打比賽 中,她在小組賽E組取得3戰3勝,以小組首名晉級淘汰賽,但在八強就以0比2(12-21、9-21)負於泰國的 布桑兰·恩布鲁庞 出局。 而在 混合雙打比賽 中,她被抽中與 馬來西亞 的選手 詹俊為 搭檔。

  2. 吳芷柔 ( Ng Tsz Yau, Yoyo ,1998年4月24日 — ), 香港 女子 羽毛球 運動員。 畢業於 馬頭涌官立小學 (紅磡灣) [6] 和 協恩中學 [7] 。 簡歷 [ 編輯] 吳芷柔5歲開始練習羽毛球,起初是因為跟舅舅打球而喜歡這項運動 [8] 。 她在2013年開始與 楊雅婷 搭檔雙打,她專門在網前控球,彌補隊友的弱點 [9] 。 2014年8月,吳芷柔代表 香港 參加 南京 舉行的 夏季青年奧林匹克運動會 羽毛球比賽 。 在 女子單打比賽 中,她在小組賽E組取得3戰3勝,以小組首名晉級淘汰賽,但在八強就以0比2(12-21、9-21)負於泰國的 布桑蘭·恩布魯龐 出局。 而在 混合雙打比賽 中,她被抽中與 馬來西亞 的選手 詹俊為 搭檔。

    • 太瘦太細力不大隻 批評聲中成長變自我質疑
    • 屢次轉拍檔添壓力 思考太多又如何進步?
    • 想太多不如⋯⋯不要想?
    • 適時「逃避」很有用更絕不可恥

    「我小時候住在港島、但在黃埔返學,每天早上5點就要起床,回學校練體能。」從小學一年級就開始兼顧羽毛球和田徑,晨操「鴨仔行」、「青蛙跳」和跑樓梯成為最深刻的回憶,不過體能再好,都敵不過一個「缺點」。 「由細到大都被說:太細粒、不夠大隻、不夠力,被說到自己也將這問題放大,懷疑自己是不是天生就不是運動員材料。」Yoyo笑說雖然後來長高到1.6米,但與同齡選手如楊雅婷相比,力量和身型還是「偏潺」。 「那時候,體院選拔的教練都說我不夠同齡人好。」Yoyo憶述,但我倒好奇:「後來還是選了你入體院訓練,不是嗎?」 Yoyo點點頭,細細思考後道:「14歲那年,我第一次代表香港出外比賽,去了新加坡,大概是當時比賽臨場表現OK吧。」從比賽表現出長處:「打點」、節奏、速度,成為她入選關鍵。 吳芷柔此後一直隨港隊訓...

    順利轉入全職運動員、代表香港,羽球生涯看似一帆風順,但Yoyo的成績、排名始終浮浮沉沉,世界最高排名就是2018年11月女雙夥拍楊倩瀅的第28名,現時則與李晉熙和曾曉昕拍檔,分別在混雙排名第55位、女雙第67位。 排名一直未能突破,撇除能力,組合拍檔如輪轉也有影響。Yoyo由18歲開始,先後多次轉拍檔,細問之下,她折手指數着:「大概⋯⋯1、2、3,混雙有拍過譚進希、楊銘諾、鄧俊文、李晉熙,女雙楊雅婷、袁倩瀅,到曾曉昕。」 由18歲轉戰成年賽開始,轉拍檔這事就像不斷搬家,每到一個「新家」,所有事都必需重新建立,「其實每次轉(拍檔)都會好迷惘。」除了積分、排名都要由零開始,與新隊友磨合也對內向的Yoyo來說是壓力的來源,另一方面因疫情缺少比賽,無法搶分、害怕自己沒有進步,但對手一直在變強⋯⋯Yo...

    從堅定的語氣,我揣測這些「不管」、「不想」,絕非放棄努力,只是慢慢學懂過濾掉一些不適用的方法。「面對低潮,我就只提自己打好每一球、每一場,不去想『會不會輸』、『能不能贏』,這樣成績反而會好一些。胡思亂想就會打失球,甚至連自己最好的網前接球都全失,會不知道自己的在做什麼。」 原來這一刻比起多思考,更要「逃避」多餘思緒,「逃避可恥,但很有用」——說的不是盲目逃避問題,而是摒棄多餘的思維,專心在最重要的事上,說白了,就是「情緒管理」。吳芷柔也漸漸找到自己的一套,到今次台北羽毛球公開賽,終於感受到自己的蛻變:「叫自己不要想,其實偏會想,但今次真的沒有,腦中只記住戰術,只想做好當下的每一球。」 賽前雜念一出現,她就立刻上YouTube「求助」——「不想想太多時,我會全日開住YouTube,看介紹美食的...

    長大後發現,那些勵志樂觀的心靈雞湯、總是叫人努力向上的「正能量」,不一定管用;相反,適時承認自己的負能量、偶爾「躺平」才能繼續前進。 「這是不是你贏『雙金』的原因?」我重問了初見時的問題,「好像是!我真的什麼都沒有想,佛系呀!」Yoyo笑說,看來適時逃避不可恥,的確很有用,好像無形中也讓Yoyo從心理掙扎中找到真正的出口。 訪問結束前,她突然苦笑,說出其實自己一直心急想進步的原因,「我今年24歲,如果想打奧運也只剩這幾年。」她說出的「奧運」聲音小小的,卻裝載着她的盼望,「我知道好難,但會放心中,逐步逐步打好每一場。」看像沒有情緒、內斂的她,並非沒有追求。 這種追求也成就她心境上的突破,儘管吳芷柔只說是「無形中」成長,卻確切地印證在兩面金牌之上。當重新細味初見她時的一句「做好自己」,其實絕非敷...

  3. 大马简体. 工具. 维基百科,自由的百科全书. 吴芷柔 ( Ng Tsz Yau, Yoyo ,1998年4月24日 — ), 香港 女子 羽毛球 运动员。 毕业于 马头涌官立小学 (红磡湾) [6] 和 协恩中学 [7] 。 简历 [ 编辑] 吴芷柔5岁开始练习羽毛球,起初是因为跟舅舅打球而喜欢这项运动 [8] 。 她在2013年开始与 杨雅婷 搭档双打,她专门在网前控球,弥补队友的弱点 [9] 。 2014年8月,吴芷柔代表 香港 参加 南京 举行的 夏季青年奥林匹克运动会 羽毛球比赛 。 在 女子单打比赛 中,她在小组赛E组取得3战3胜,以小组首名晋级淘汰赛,但在八强就以0比2(12-21、9-21)负于泰国的 布桑兰·恩布鲁庞 出局。

  4. 2022年7月24日 · (Badminton Talk Twitter) 羽毛球台北賽吳芷柔獲譽女神 偕李晉熙稱霸混雙後再爭女雙. 6號種子組合吳芷柔曾曉昕在周六對主場組合宋碩芸余芊慧躋身決賽後遇上日本的非種子球手廣上瑠依加藤佑奈。 港隊在首局初段曾落後1:4,連得3分追平後終把握對手失誤,首度反領先6:5。 二人未有再被對手機會反超前,以11:7優勢進入技術暫停。 對手其後需一度追至11:13,吳芷柔打出一記近身球再拉開分差,港隊首局以21:15先拔頭籌。 狀態大勇的吳芷柔在今屆躋身混雙與女雙決賽。 (BWF官網) 這對港隊組合乘勝追擊,在次局一舉把比數拋離至9:4,惟其後因連番失誤,被對手力追至12:13。

  5. 2022年7月24日 · 吳芷柔周日24日夥拍曾曉昕出戰台北羽毛球公開賽女雙決賽最終兩人苦戰3盤後擊敗日本組合其中吳芷柔連同較早前的混雙冠軍後更成功在今次賽事取得雙料冠軍香港代表吳芷柔及曾曉昕在決賽面對日本組合廣上瑠依/加藤佑奈兩隊開局勢均力敵但當雙方以6比6打成平手後兩位香港代表隨即打出一段7比1的攻勢以13比7領先6分。 雖然日本組合之後提升網前進攻的頻率,但吳芷柔及曾曉昕成功控制局勢,以21比15先拔頭籌。 及至第2局,戰況明顯出現變化,雖然港將在第2局開局一度落後0比2下,連取4分反超前,不過日本組合落後之下未有慌張,保持進攻火力,成功追至12比13,更一度反超至18比17,更以21比18追平局數。

  6. 2022年4月16日 · 一日收下兩冠的吳芷柔賽後坦言開心並指早前不幸染疫後曾擔心狀態未能恢復:「其實賽前都沒想太多每場都提醒自己盡力就好幸好今日最後能夠頂住。 」這位下周將24歲的女將透露康復初期稍為加速已經出現氣喘不過她認為現時身體已經回復8成狀態戰畢荷蘭國際賽後一眾港將將赴菲律賓馬尼拉出戰4月26日至5月1日舉行的羽毛球亞洲錦標賽。 此篇文章由「 體路...

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