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  1. health.udn.com › health › story潘瑋柏2個月減重逾10公斤！5招「不敗減肥法」，營養師也推 - 元氣網

    2022年9月8日 · 編按：歌手潘瑋柏自出道以來，便深受「易胖體質」困擾，熱愛美食的他曾一度胖到人生巔峰的93公斤。. 不過，日前他於微博曬出 減重 逾10公斤的對比照，表示自己瘦到了7字頭， 瘦身 成果讓粉絲驚呼。. 對此，營養師高敏敏也表示，潘帥能成功減重 ...

  2. health.udn.com › health › story厭食與暴食 易使脾胃、內分泌失調｜中醫精髓｜該看哪科｜元氣網

    2014年9月23日 · 潘瑋柏2個月減重逾10公斤！5招「不敗減肥法」，營養師也推 醫病平台／「自主停止飲食，Voluntarily stopping eating and drinking」的臨床與倫理思考

  3. health.udn.com › health › story「排毒」從斷食開始？專家教你搞懂3種斷食法要怎麼吃才對 - 元氣網

    2019年12月5日 · 瑜伽修行講求體內潔淨，讓氣血循環更順暢，因此常會藉由「 斷食 」，讓身體節省能量於消化食物上，進而全力進行細胞的汰舊換新、修補損傷器官。. 但問題是，該怎麼斷食才正確？. 中醫師林佩蓁解釋，斷食療法可分為輕斷食、半日斷食、一日斷食，甚至是 ...

  4. health.udn.com › health › story清韻篇／26年歌聲傳續 興趣變公益｜精神．身心｜健康百科｜元氣網

    2014年9月23日 · 因為對民歌音樂旋律有志一同而組成「清韻合唱團」。. 20多年過去了，音樂不僅串起不散的情誼，也開啟了「傳愛」的公益大門。. 圖片提供／清韻合唱團. 【元氣周報／記者喻文玟／報導】. 他們是一群五年級生！. 民國73年前後就讀南亞工專（現為南亞 ...

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