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  1. zhuanlan.zhihu.com › p › 134717845男人不可以穷 - 知乎簡

    想起多年以前看过的一部电影叫做： 《男人不可以穷》 因为题目的原因，很久都不想看这部片子。 乍闻其名，一种狗血感扑面而来。 看完这部片子，知道这是根据小说改编的电影，作者本人就叫：薛可正。

  2. zhuanlan.zhihu.com › p › 378978942“为什么我总会遇到渣男”？丨原来是你的“内在 ... 簡

    • 概览
    • 1、看见你的内在小孩
    • 2、疗愈你的内在小孩
    • 3、整合·活出新的自己

    电影《被嫌弃的松子一生》中松子先是爱上了穷困潦倒的作家，真心相待却又惨遭家暴，比如男朋友写不出稿子的时候就对她拳打脚踢，但是松子依然对他不离不弃，直到松子亲眼看着男友卧轨自杀。

    随后松子又成为作家朋友的情妇，当她天真的以为情人会娶她时，没想到这时候情人给了她一些钱要她离开，原因是他的老婆发现了松子和他的不正当关系。

    松子一生渴望被爱，却接二连三遭遇渣男。

    其实追溯到她的童年不难发现，从小父亲对生病长期躺在床上的妹妹九美格外照顾与疼爱，松子觉得因为有妹妹的存在所以父亲才不爱她。

    一次父亲带着松子在游乐场看表演时，松子模仿小丑做的鬼脸成功的逗笑了父亲。后来她不停的给父亲做鬼脸讨父亲开心，只是想让他多爱自己一点。

    她渴望得到父亲的爱，所以她想通过自己的努力让父亲爱上她。这也是她成年后不断的去讨好身边人的原因，哪怕对方是个渣男。

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    所谓内在小孩，就是年幼的时候，你所经历的事情在心中留下的痕迹。

    作者施琪嘉认为，有创伤的内在小孩对这个世界是充满不信任、怀疑和不安全感，对别人怀着厌恶或憎恨等。

    比如一个长相漂亮的女生，有一份让人羡慕的工作，人看起来也挺知书达理的。以她的条件，外人都觉得她肯定会有一个幸福的人生。

    然而她找的男朋友以及后来的丈夫都不是什么好男人。也就是说，她的感情生活一团糟糕，日子也过的苦不堪言。

    原来，幼小时她的内在小孩因母亲的否定而受了创伤，她母亲从来不认为她是一个漂亮的人，所以她从来不觉得自己漂亮有才能。就算是有优秀的男生追求她时，她总是感觉自己配不上那些条件好的男孩。

    她从来不相信自己，而且总是喜欢自我贬低，所以和她在一起的男人很快发现她需要被贬低，进而在相处中变成了“渣男”。

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    知乎上有个问题：缺爱的人，是不是得不到真正的爱？

    其中一个高赞的回答是：缺爱的人往往得不到爱，根本原因是他们过于渴望爱，却又逃避爱。

    有童年创伤的人，对坏的事情，别人的眼神或对自己贬低的语言特别敏感，而对于夸奖和称赞却选择性忽视。

    因为正是她心中有一个“我不配”的内在小孩在提醒她，“我不配拥有最好的东西”。

    比如从小生活在重男轻女的家庭，就算家里再穷父母也会供养儿子读完大学，而对于女孩，他们经常会说，女孩子迟早要嫁出去，不用读那么多书。言外之意就是女孩表现的再好，他们也不会觉得这是给家里带来荣誉的事。

    因此，在这样环境下长大的孩子，习惯了最差东西才是自己的，所以他们的内在小孩当然是我不配好的东西，只配不好的、残次的关系。

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    我们只有学会和过去的创伤和解，拥抱自己的内在小孩，才能更好的与自己融合成一体。就如作者所说，可能整合到最后，我们要战胜和要理解的是一个内在的自己。

    那么我们要如何整合自己，书中提出需要做到以下几点：

    首先了解自己的身体。因为内在小孩的形成，就是来源于我们最早期的记忆，比如《千与千寻》中河神出场的一幕，就是源于宫崎骏童年的回忆。所以从此刻起，我们可以向我们的身体里获取想要的资源。

    其次，跳出现实，和内在的自己对话。

    也许你不明白，为什么自己的感情生活总是不顺，和别人比起来发现自己好差。这时候，请抛弃掉掉现实，用心倾听内在小孩的声音。

    接下来，你也可以去了解一下中国哲人的智慧，或者通过冥想与内在的自己进行对话。

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