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2023年5月4日 · 同日焦點還有人氣組合Error成員吳保錡、viuTV藝員蔡寶欣(Pony)及李炘頤(Alina)等影星參與，當中保錡以47分2秒衝線，較早前渣馬10公里個人紀錄時間足足快了8分鐘，Pony及Alina亦分別以56分及57分完成，成績不錯。
2023年12月28日 · 保錡、Pony、阿神、米媽及Alina齊齊挑戰台北全馬賽事。 五人台北馬比賽前合照。 大佬保錡當然成為當中焦點，他以4小時9分3秒跑畢其首馬。「當初沒有給自己太大目標，但知道自己可以再好些！
2023年6月1日 · 講到藝人跑步，今年冒起最為人認知非吳保錡莫屬，在四月的10公里賽跑出47分鐘的優異成績，最近更推出新歌《Echo My Heart》推廣跑步。. 其實，不得不提的是與保錡一起練跑一起比賽的另一位ViuTV 藝人Pony蔡寶欣，在同一比賽跑出56分鐘的她，正密密不斷 ...
2024年1月26日 · 參加10公里、大會時間46分2秒衝線的吳保錡賽後發表帖文，指「跑步令我明白到世界從來沒有急功近利，只存在腳踏實地」，鼓勵大家不要成為偽裝的人，要勇敢成為一個全真實自我控制的人，「喜歡便全力做，搏盡無悔，挑戰到底」。
2023年3月23日 · 保錡指自己學習跑步後，自己已想不停地跑，跑得更遠及更快，跑步同時會消脂肪及消肌，所以跑步之餘亦不忘健身，一放假就像全職運動員全日去做運動。 現時保錡體重已比高峰期瘦了近8公斤，大約67公斤，愈來愈fit! 他坦言跑步確實令所有東西都改變了，無論是人生心態、做事心態，做事會想做得更好，想個人更自律，不再去想夜生活及不良嗜好，甚至已忘記這些事情，只是一心一意，想跑步及肌肉愈來愈好。 他又指跑步令自己唱歌及拍攝時都更精神，其實不止跑步，若不喜歡跑步也可以踩單車和游水，只要堅持做運動，整個人的心態都會完全不同。 跑步改變保錡的工作心及做事心態，凡事都希望做到最好。 保錡跑步的野心一點也不少，雖然才剛起步，但他已打算4月尾跑沙田10k，11月跑渣打香港馬拉松的半馬賽事，12月再到台灣跑全馬。
2024年3月9日 · 香港的交通工具，已支援多項支付工具，而各支付工具亦各出奇謀，爭取客戶使用。. Visa 宣佈由3月8日開始，拍 Visa 坐港鐵的乘客，可贏取抽獎機會，參加未來由 Visa 及港鐵聯同音樂娛樂平台 Katch 攜手呈獻，一共5場的音樂盛會。. 用Visa支付坐港鐵，抽 ...
2020年4月11日 · 筆者這位客戶，1994年投保實用的普通大房水平醫療保險，當年保費1,700元，可用利益範圍和各項上限，均與本地醫療服務發展和通漲同步，至今每年可用上限約20萬元，並於2010年於同一計劃增購附加的醫療保障，每年上限8萬元，當年保費3,800元，每年也按醫療通漲上調至今年的12萬元，這項附加的保障自65歲開始，設終生上限至23萬元，如此保障模式，約可應付每年2、30萬的住院和手術的醫療開支，作個人第一層的醫療保障。 他在去年9月續保，保費為1.25萬元，10年來保費增加至3.2倍，保費漲幅約每年10%複式，尚算合理，承保公司作風穩健，乃筆者推介的首選。
