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課程內容包括：學習陳式心意混元太極拳四十八式的前二十四式；混元內功（洗臟功）；基本纏絲功等（適合初學者或曾學太極拳）。 精練四十八式包括了陳式一路及二路的特點，如曾學習陳式或陳式心意混元太極拳會有更佳的體會。 拳術可使身體平和陰陽、疏通經絡、防病抗疾。 課 程：全期12課，每課1小時30分. 費 用：全期760元. 課程編號 開課日期 上課時間. KP13041 12月7日逢星期一 上午9:30-11:00.
3401陳 式太極拳競賽套路 本課程是由傳統套路基礎上改編而成，保存了陳式太極拳的風格特點和技術要求。此套路的特色為剛柔相濟、快慢相間、鬆活彈抖，以及陳式太極拳螺旋纏絲的獨特方法，並具有卓越的健身和養生價值。陳式太極拳國際規定套路是 ...
3153天文望遠鏡、赤道儀及追星儀使用入門 近年觀星的活動越來越普遍，因此天文望遠鏡及追星儀也隨著需求的增加，在市場上出現各式各樣的產品，如何作出正確的選擇呢？ 本課程介紹常用天文望遠鏡之種類，及其優點和缺點。亦會詳細介紹赤道儀／追星儀之運作原理，如何架設和使用赤道儀尋找 ...
子平（八字）是中國流傳最久的命理推論學之一。 透過八字，解釋人命的個性、事業、健康及六親關係等。 本課程摒除迷信部份，以客觀態度詳細介紹子平（八字）命理推理。 課 程：全期12課，每課1小時30分. 費 用：全期890元. 課程編號 導師 上課日期 上課時間. HO12301A 李可樂 12月12日逢星期六 下午3:00-4:30. HO12301B 聲師傅 12月13日逢星期日 下午2:55-4:25. HW12301 蔡楚珠 12月13日逢星期日 上午11:55-1:25. KA12301 嚴衍玄 12月12日逢星期六 晚上7:40-9:10. KP12301 陳蓮珠 12月13日逢星期日 上午9:40-11:10. KT12301 黃心賢 12月8日逢星期二 下午3:30-5:00.
陳式心意混元太極拳是融合了陳式太極纏絲內功和心意六合內功之精髓，以心意為指導，以丹田混元氣為根本。依太極陰陽之理，經太極十三勢的體用修練，達到內外合一、混元一氣的上乘功夫。精練四十八式為太極大師馮志強先生從傳統套路基礎上創編，減去重覆的式子保留了原本精華，使人易 ...
3049陳式太極養生扇24 式 《陳式太極拳養生扇24式》是根據陽陰平衡、和諧自然、養生養氣養心的太極養生原理，以太極拳和扇法動作為基礎，創編而成的陳式太極養生扇法。特別設計的左右手交替持扇，使套路更合理、全面、均衡。堅持練習，能夠益腦 ...
3331 陳式心意混元太極46炮捶 太極炮捶在混元太極內功和柔拳系列已有功夫的基礎上，把精、氣、神充足圓滿，意、氣體圓渾統一，凝聚內氣，連綿不斷，沉著順遂，由鬆入柔，而炮捶突出了剛柔纏絲，彈簧勁的鼓蕩發勁，內外合一，致中達和，從而產生 ...
