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3401陳 式太極拳競賽套路 本課程是由傳統套路基礎上改編而成，保存了陳式太極拳的風格特點和技術要求。此套路的特色為剛柔相濟、快慢相間、鬆活彈抖，以及陳式太極拳螺旋纏絲的獨特方法，並具有卓越的健身和養生價值。陳式太極拳國際規定套路是 ...
精練四十八式為太極大師馮志強先生從傳統套路基礎上創編，減去重覆的式子保留了原本精華，使人易學易練作為推廣太極文化。 課程內容包括：學習陳式心意混元太極拳四十八式的前二十四式；混元內功（洗臟功）；基本纏絲功等（適合初學者或曾學太極拳）。 精練四十八式包括了陳式一路及二路的特點，如曾學習陳式或陳式心意混元太極拳會有更佳的體會。 拳術可使身體平和陰陽、疏通經絡、防病抗疾。 課 程：全期12課，每課1小時30分. 費 用：全期760元. 課程編號 開課日期 上課時間. KP13041 12月7日逢星期一 上午9:30-11:00.
3025四十八式太極拳 太極拳是我國武術中的獨秀，也是一套老幼咸宜的氣功拳法。具有健體強身、卻病延年之功效。本套太極拳是中國國家體委運動師為了滿足廣大群眾要求而招集 各路武術名家集體創編的，全套動作吸取了吳式、孫式、陳式、武式等精華；以揚式大架為基礎，形成了舒展圓滑、均衡 ...
3401 陳式太極拳競賽套路 本課程是由傳統套路基礎上改編而成，保存了陳式太極拳的風格特點和技術要求。 此套路的特色為剛柔相濟、快慢相間、鬆活彈抖，以及陳式太極拳螺旋纏絲的獨特方法，並具有卓越的健身和養生價值。
陳式心意混元太極拳是融合了陳式太極纏絲內功和心意六合內功之精髓，以心意為指導，以丹田混元氣為根本。依太極陰陽之理，經太極十三勢的體用修練，達到內外合一、混元一氣的上乘功夫。精練四十八式為太極大師馮志強先生從傳統套路基礎上創編，減去重覆的式子保留了原本精華，使人易 ...
子平命理初階. 子平（八字）是中國流傳最久的命理推論學之一。 透過八字，解釋人命的個性、事業、健康及六親關係等。 本課程摒除迷信部份，以客觀態度詳細介紹子平（八字）命理推理。 課 程：全期12課，每課1小時30分. 費 用：全期890元. 課程編號 導師 上課日期 上課時間. HO12301A 李可樂 12月12日逢星期六 下午3:00-4:30. HO12301B 聲師傅 12月13日逢星期日 下午2:55-4:25. HW12301 蔡楚珠 12月13日逢星期日 上午11:55-1:25. KA12301 嚴衍玄 12月12日逢星期六 晚上7:40-9:10. KP12301 陳蓮珠 12月13日逢星期日 上午9:40-11:10.
因應社會的持續發展，科技廣泛在生活上的應用，智能手機的普及化，及各項網上會議軟件應用簡易化；尤其因應疫情的發生；市民被迫留在家中，足不出戶。 在內因與外因的配合下，加速了網上學習的拓展及普羅大眾對這項學習模式的接受與認受。 早前業餘進修中心亦成功地通過試點網上教學，得到不少會員對這教學模式的歡迎。 現擴大網上教學範圍，只要你具備電腦或智能手機，便可安坐在任何不受干擾 (但最好具備Wifi)的地方享受學習的樂趣及提升知識。 以下課程是以可使用Zoom程式的智能電子設備進行網上互動教學。 並請注意： (1) 學員必須自備可使用Zoom程式的智能手機或電腦用作網上上課。 (2) 上課時學員需面對鏡頭，在不受干擾的私人地方進行網上學習。
