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最後更新於 06 五月, 2024. 每天睡8小時是標準，不過跨區工作、工時長、工作壓力，影響都市人睡眠時間和質素，早年一項調查發現，港人平均的睡眠時間是6小時39分。. 當睡眠時間無可避免地萎縮，如何能在有限的時間內睡得安穩？. 擁有一張舒適、合適自己的 ...
22-23年徵收26億補繳稅款及罰款. 香港的稅制相對簡單，特別是薪俸稅，比較少墮入逃稅陷阱的機會，反而更多是無心報錯、報少稅，或遲交稅的個案。
近年香港破產概況. 破產是一項法律程序，是當一名債務人無能力償還債務時，別無選擇下的出路。 破產的主要目的是確保你的資產公平並有序地由你的破產案受託人攤分給你的債權人。 在談及破產的後果及對生活的影響前，先分享一些有關破產的數字。 近5年在香港獲頒破產令的數字有逐步下降的趨勢，由2018年的7,146宗，至2022年降至5,312宗。 根據2022年資料，破產人中40歲或以下者佔整體38.58%；接近75%個案的破產原因是無業/失業，以及收入未能應付基本開支，其餘原因包括過度信貸、賭博、投資失利等。 資料來源：破產管理署. 破產後的債務安排. 從機制上說起，破產並不代表可以大安旨意「走數」，破產人的收入，以及被署方或受託人接管的資產都要用作攤還債務。
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1. 向公司發出還債要求書. 債權人有權追討債務，向相關公司發出還債要求書，要求 公司在21日內清還債務 。 如未能償還債務，即可以進行下一步，要求該公司清盤。 公司任何一位債權人、股東或公司本身，均可提出將公司清盤的呈請 。 如果被發出還債要求書的公司，堅決否認有拖欠債務，可致函予發出要求書的一方，並要求對方撤回要求。 如未獲回覆，亦可向法庭申請禁制令，令對方不得提交清盤呈請。 2. 向法庭、破產管理署及有關公司提交清盤呈請. 若公司拒絕償還欠債，債權人/股東/公司經公司註冊處查冊後，有關公司屬於上文提及的 「有限公司」 ，亦確定公司 無力償還HK$10,000元以上的債務 ，便可以入稟法院，向法庭、破產管理署及有關公司提交清盤呈請。
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